Сколько вы бы могли кушать гречневую кашу, не варёную, а запаренную и запивая кефиром?

..так многие гречку не варят а именно запаривают.. кто то в термосе.. кто то укутывает... но я так ее никогда не готовила.. потому и сказать нечего.. а к гречке очень хорошо отношусь.. могу каждый день ее есть.. и кефир каждый день пью с удовольствием.. потому легко бы сидела на такой диете....

Гречку употребляю не более трёх раз в год! без разницы чем запивать )

Залитую кефиром ела когда диабет обнаружили ВРоде сахар снижает НЕ понравилось БОльше не ем

если бы помирала с голоду, а было бы только это, пришлось бы есть, чтобы выжить. в нормальном состоянии ни сколько

ни сколько. не ем не вареную крупу. не имею склонности издеваться над своим организмом.

Нисколько. Зачем мне это надо?

Буду судить строго.
Во первых не кушать, даже не есть, а именно жрать
Во вторых добровольно я это жрать не буду
И в третьих - человек не свинья жрать запареную крупу, отчего Вам так хочется ей быть?

ела вареную с кефиром, хватило меня на 4 дня- ЖКТ воспротивилось

Сколько угодно, только без кефира, а то в этом сочетании диарея для меня обеспечена.

Недели 2
Как вспомню.. аж буэээ
)))

Если кроме этих 2-х продуктов больше ничего нельзя, то день протяну.
А если ещё можно будет есть сыр и финики, то могу и месяц это есть

Если бы непреодолимые обстоятельства вынудили - столько, сколько необходимо. В других условиях я это есть не буду.

я как-то подсела на денька три на гречку залитую прост кефиром, три дня и выдержала.

В нормальном состоянии - 0 раз. Не люблю гречку и кпфир по-отдельности, а уж вместе... бе-е. Только с большой голодухи и если ну прямо вообще нечего есть.

В меня такое не полезет. А необходимости издеваться над организмом я не испытываю

Раза два, но без кефира

Ела, не отравилась, но лучше с нежирным молоком

Да, я так неделю выдержала

в целях похудения не стану... толку от этого нет... а так гречку ем не варёную 1-2 раза в неделю... впрочем и овсянку ем запаренную...

Добровольно - нисколько. Гречневую кашу очень люблю. Без кефира жить не могу. Но, запаривать гречку... И все это полировать кефиром... Мне кажется, что такое можно в пищу употреблять, только под угрозой жизни. Диету эту знаю. А еще я знаю с добрый десяток человек, которые себе здоровье на ней угробили. А уж как эту диету "любят" доктора... Что бы похудеть, нужно нормально питаться и больше двигаться. На ютубе роликов с тренировками - вагон. Уберите из рациона белый хлеб, сладкое и жаренное во фритюре или на масле. Найдите и скачайте тренировку с Джиллиан Майклз, уделяйте ей полчаса в день. И будет вам Щастье без ущерба для физического и морального здоровья.

Нисколько. Кефир не люблю

гречневая диета - нелогичная. В гречке углеводы, каллориии. Да и надоест после 2-3 дней. Сама по себе крупа не плохая, можно 1 раз в неделю или в две недели раз, но после этой диеты вы ее возненавидите. Не нужна вам гречневая диета. Мое мнение. Если уж решили радикально худеть, то на какой- нибудь белковой - по крайней мере результат будет. Но вообще, лучше образ жизни поменять. То есть не сидеть на диете, а кушать мало, но с умом.

Ну это диета для похудения. А так гречку люблю в любом виде. Пареная жареная вареная

это зависит от индивидуальных особенностей продуктов, кулинарных предпочтений и степени приедаемости. - на первых парах, сроки большие, но со временем потребуется наличие сколь угодно малого разнообразия, других ингредиентов, способов приготовления.
например ангелы миллиарды лет питаются манной и всё имеют.) хотел бы я заценить.

Нисколько