Соблюдаю, насколько здоровье позволяет.
Соленья моченья, каши и овощи, капустные и картофельные котлеты с грибной подливой, пирожки с капустой, вареники с картошкой, суп из чечевицы, голубцы с гречкой и грибами, винегрет с грецкими орехоми, овощи-гриль с медово-горчичной заправкой и тархуновым уксусом, постные монастырские пряники, рис с горошком, кукурузой, ростками сои, болгарским перцем и кунжутным маслом, гренки с хумусом, лимонным соком и кедровыми орешками.
Есть еще более здоровая еда?
Вторые блюда
Как изменилось ваше питание во время поста, вы соблюдаете или просто придерживаесь?)))
Не соблюдаю и не придерживаюсь, организЬм витаминов требует)
не связываю с постом, связываю с желанием похудеть после зимы, уменьшила рацион
никак - телек смотрим и в компе торчим - значит не есть мясо нет смысла
у меня пожизненная диета и менять ее без разрешения врача я не буду, поэтому пост не для меня, мое питание и рацион никак не изменились
Я просто слежу за весом
Нет не соблюдаю
питаюсь как много лет назад-по часам. совместимые продукты и только одно блюдо за раз-а не 123..и десерт..
Не соблюдаю и не придерживаюсь. И вообще данной темой не интересуюсь. И в тарелку свою никому заглядывать не позволяю - ем что хочу и когда хочу.
немного сократила порции еды
Не соблюдаю и не придерживаюсь, потому что мне здоровье дороже
Не соблюдаю. Считаю, что держать пост - это соблюдение всех предписаний (молиться, причащаться, воздержание от секса, алкоголя, постная еда... )
Я никогда не была настолько религиозной
Очень важным принципом правильного питания в пост является ежедневное употребление свежих и/или термически обработанных овощей и фруктов. Овощи и фрукты отлично подходят для перекуса — например, если это овощной салат (можно при желании разнообразить его добавлением грибов, бобовых, кальмара, орешков, сухариков), заправленный оливковым маслом и 1 фрукт.
НО я не придерживаюсь
НО я не придерживаюсь
Ну лично я просто, как ел так и ем
да нет зачем это все глупая старая традиция
Похожие вопросы
- Смотрю Я , что то народ совсем слабый ...Пост не соблюдает ! Или Я не прав !? )
- что можно кушать на поминках во время поста?
- что можно приготовить из тыквы во время поста
- Во время поста какие продукты можно кушать?
- На чем Вы экономите сейчас и что покупаете? Насколько сильно изменились Ваши предпочтения в сторону экономных продуктов?
- Какое ваше коронное блюдо, время приготовление которого занимает не больше 30 минут
- Готовимся к Масленице, поэтому вопрос :Ваши любимые, проверенные временем рецепты блинов. Спасибо
- Какое блюдо из Ваших путешествий во время отпуска запомнилось и поразило больше всего?
- Ваше отношение к субпродуктам? опрос не хочу делать... просто вопрос, что чаще из них употребляете?
- ваши любимые котлеты?)) из чего и рецепт вкратце, просто чтоб я понял о чем речь)
У вас тоже рацион питания очень интересный))))))