Обычно если я что-то вкусное покупаю, то внутренний голос обычно ставит цель сегодня съесть всё. А вам?

Внутренний голос не врет)))

Я от природы ем очень мало, а покупаю все нормальными порциями. Вот, например, недавно брала фаршированные артишоки в кляре. Что я, всю коробку за день съем?

Никогда

Нет, не говорит. Ем столько, сколько хочется, и через силу в себя запихивать не буду.

Обычно я ничего невкусного не покупаю и мешками тоже не набираю. Купил -приготовил -съел. Сегодня, естественно. Завтра свежее куплю.

Это советуют духи предков.Они помнят что такое голод.

Нет у меня такого внутреннего голоса и это я считаю хорошо )

Купил- съел. Много не набираю, только дневную норму

Пей,но в меру-как говорил Джавахарлал Неру

Как и у вас, у каждого человека может быть внутренний голос или внутреннее стремление получить удовольствие от вкусной пищи. Однако, важно помнить о мере и заботиться о своем здоровье. Когда мысленно ставим цель съесть всё сразу, это может привести к перееданию и возможным проблемам со здоровьем, таким как избыточный вес или пищевые расстройства.

Рекомендуется следовать принципу разумного питания и обратить внимание на свои потребности и ощущения голода. Постепенное и наслаждение едой может помочь насладиться вкусом без излишеств и ощущения вины. Если у вас возникают сложности с контролем пищевого поведения, может быть полезным обратиться к специалисту, такому как диетолог или психолог, для получения поддержки и советов.

Каждый человек имеет различные отношения к пище, и важно найти баланс между наслаждением и заботой о своем здоровье.

А потом живот говорит не надо было этого делать=)

ну тоже бывает, я обычно говорю себе что потом скушаю и так до завтра

Я еще не купила, а уже съела, поэтому вопрос не для меня.