Как избавиться от привычки грызть ногти. Особенно, когда нервничаю. Не по могают даже нарощенные:все равно ковыряю

обратитесь к психотерапевту или просто старайтесь это за собой исключать.
купите грамм 200 - 300 конфеток или жевательных резинок и если нервничаете - жуйте )
грызть ногти - неэстетично )

В аптеке продают специальный лак для ногтей он горький, моя подруга свою дочу так отучала грызть ногти-помогло. И еще попей валерианку от нервов

у меня заговор есть - кроме шуток. Считается. что грызть ногти - "загрызать" свою хорошую долю. Хотите - дам.

Влюбись покрепче))) я вот уж как полгода не грызу)))

горчичкой смажьте ногти) там раньше делали. потом появились лаки для ногтей против обгрызания. носите перчатки. держите чтото в руках отвлекающее

лак специальный купите. вчера в аптеке видела стоит в районе 90 руб.

Смажьте ногти жгучим перцем...)

Мне бы тоже не помешал совет =))

Когда подобная привычка у меня была в детстве - то мама мне всегда говорила: "Не грызи ногти, ты мой век укорачиваешь"!
И я перестала - уж, очень я люблю свою мамочку!

сделай маникюр тыщ за пять! Не сгрызешь! Жаба задушит

Помажте ногти спиртовой настойкой пустырника, она очень горькая, но не вредна для здоровья, только аппетит от нее появляется.

если вы не грызёте, а именно ковыряете, как я, то помогут только чётки!!! удобные!!!! постоянно держите их в руках!!! когда пальцы заживут рне спешите выкидывать чётки-постепенно отучайте руки от них!!