у меня слоятся и ломаются ногти, что делать?

А у меня ломаться нечему, я их сгрызаю

пить травяной кальций

может это грибок?

pt vitamini, i eshe v solonah prodautsya razlichnie masla po uhodu za nogtyami.. u menya toje lomalis i sloilis, seichas vse klassno.

самое простое-можно помазать кремом для рук и ногтей, если не поможет, то ванночки из теплой воды и соли

Данная причина может быть связана со снижением железа в организме. ешь кальций

Пить "Кальций-актив".

купить в аптеке лак и мазать каждый день у меня прошло

РЕВАЛИД и КАЛЬЦИЙ Д3 но не вместе-месяца два одно, потом другое

по чаще пользоваться укрепляющим маслом для ногтей и пить кальцый.

Надо есть много кальция и не надо их красить, не красить пока они не отрастут полностью, как бы вам не хотелось, но не красить!

кальций, витамин Е, солянные ванночки, и мазать ногти вазелином-увлажняет и делает их крепче

купи укрепляющие средства Sally Hanson, каждый день мазюкай и т. п. , делай ванночки для ногтей солевые (много разбавленной соли в воде) , и самое главное (это мне помогло, чесн слово сама так делала) постоянное следи чтобы были ногти накрашены любым лаком для ногтей, т. к. лак сам по себе укрепляет, предохраняет ноготь от всяких бяк и не даёт ломаться. Главное, чтобы не было такого: неделю с одним лаком, края уже облупились а я хожу.... и не красиво и не поможет, следи за тем чтобы лак был нанесён на весь ноготочек.
да и на первое время не стремись отрастить, сейчас обреж, пусть пока уплотнится.
Так же возьмите лимон, отрежьте 2 дольки, потолще, и засуньте свои ноготки в лимон, держите из 5-7 минут каждый день в лимоне. Еще помогают солевые ванночки. А чтобы ногти не слоились, нужно их пилить пилочкой в одном и том же направлении, а не туда-сюда.
Если будешь следовать моим советам, то ногти будут просто СУПЕР.

Первая причина, по которой ногти могут начать слоиться, это ваше здоровье. Ведь ногти реагируют на все нарушения функционирования внутренних органов. Сюда относятся и заболевания желудочно-кишечного тракта, и сердечно-сосудистого и нарушение обмина веществ. Меры которые можно принять в этом случае для укрепления слоящихся ногтей, это прием витаминов А, F, B5, D. Также следует употреблять в пищу больше молочных продуктов, рыбу, желе, печень, яйца, различные овощи. Но не забывайте, что дело может крыться не в недостатке витаминов, а в неполадках внутри организма, таких как сахарный диабет или онкологические заболевания.

Далее там еще несколько причин разобрано смотрите источник.

купи специальные укрепители для ногтей. и ещё делай ванночки с морской солью!

Трескай кальций и крась ногти укрепляющим лаком