От распевки болит голова что делать?

Учись правильно дышать. При диафрагмальном дыхании напрягается диафрагма и брюшной пресс, а не вылазят глаза. и не болит голова. И звук получается красивый и чистый, и ощущение, что ты не выдыхаешь воздух, а, наоборот, "пьёшь" его. Еще надо учиться пользоваться естественными резонаторами. У тебя при перенапряжении повышается давление, вот и результат. Настоящее пение не "выдавливается", а именно "пьётся", ощущение, особенно на высоких нотах, как будто у тебя изо рта протянута в воздух ровная золотая ниточка, и это очень приятно!

Насколько Я Знаю... Необходимо Правильно Поставить Дыхание.

Дышите не дышите, может просто отдахнуть пора ?)))

От напряжения мышц шеи (неправильного или чрезмерного) может перекрываться артерия частично, что приводит к нарушению кровоснабжения Г/М, повышения артериального давления. Ищи золотую середину.

У каждого свои забавы, но я часто наблюдал, как после распевок в гримёрках и вокруг них оставались, так называемые "мерзавчики", мини-бутылочки из под коньяка. Артисты этим не просто взбадривались, но ускоряли кровоток.

яйцо выпей

Вот, и мне бабушка всегда говорила - "Не распевайся вниз головой!! ! Вредно!!)))) "

Значит пение - не для Вас.

Аспирин принять)

привет! а яички пить пытались сырые? Говорят что помогает !

какая это ерунда ваши распевки, на фоне глобального потепления

Сильно стараетесь наверно, напрягаетесь.

ответы пипец

начинаешь петь - улучшается дыхание. чем глубже дышишь, тем больше кислорода в мозг поступает. от этого головокружение, боль, подташнивание
сделай несколько глубоких вдохов - сразу голова закружится.
вопрос в другом. если ты поешь уже некоторое время, то почему до сих пор это замечаешь? (не отвечай)

за час до вокалки не кури, не ешь, не пей ничего кроме воды

Попробуйте перед распевкой сделать дыхательную гимнастику, а еще лучше будет хорошо выспаться

О чём базар, надо не распЕвать, а распИвать - от этого голова болит только на следующий день!!!

Обычно преподаватели рассказывают как правильно дышать и строго за этим следят. При правильном дыхании голова не болит....

Сходите к неврологу - могут выявить нарушение мозгового кровообращения. Если все нормально, значит дышите неправильно.

громко- не значит хорошо. дышите правильно. кислород- не поступает в мозг.

вся проблема в технике звукоизвлечения, если вы будете в процессе академич. пения использовать резонаторы, какими являются гайморовы и лобные пазухи, то связки перенапрягаться не будут, а звук будет сильным и объёмным.... к сожалению, теретически это объяснить очень сложно.... удачи!

Я не певец, но это же очевидно, что если вам от этого плохо, зачем насиловать свой организм.
Надо обратиться за помощью к фониатору, и терапевту, для начала, а они уже вас направят и помогут..

Bathory - прав (а) Все дело в духание!! ! Потренируйся со свечкой: поставь ее перед лицом и пой чтобы свеча не потухла, ромче - тише

Неправильно дышите наверное. Да и ненадо громко сильно, надо правильно и наращивать громкость. По моему так. По крайней мере меня так учили

надо давление измерить в нем проблема

Отдохнуть пора....

У меня не было такой проблемы. Следуйте инструкциям преподователей.

Выпить аспирин и продолжить с новой силой!

выпить таблетку от головы

выпий перед расспевкой пару таблеток обезболевающего.

реально!! ! ответы ппц))) ) УВАЖАЕМЫЙ АВТОР ВОПРОСА! не смог определить Ваш пол)) )
действительно, не надо петь громче!!!! вы только насилуете свои связки.. . и зарабатываете всяческие болезни!! ! громко- не значит правильно!! ! это факт!! ! нужно все в меру!! ! если занимаетесь с педагогом.. . обратите внимание на дыхание.. . а в особенности с вашей проблемой.. . НА МЫШЕЧНУЮ СВОБОДУ.... КАК МНЕ КАЖЕТСЯ, ВЫ ПРОСТО ВСЕ СЕБЕ ЗАЖИМАЕТЕ! ПОЭТОМУ БОЛИТ ГОЛОВА! не убивайте себя напряжением.. . а то не дай Бог, инсульт ((( свобода И ТОЛЬКО СВОБОДА МЫШЦ, ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - ОСНОВА ПЕНИЯ! чтобы освободиться от зажатости.. . сделайте парочку расслабляющих упражнений.. . на дыхание, на мышцы шеи, спины, плечевого пояса.. . чувствуйте свободу!!!! НО, большое НО!!!! года поешь, все должно быть в тонусе.. . то есть дыхательный и речевой аппарат!!!! ВОТ что ДОЛЖНО БЫТЬ АКТИВНЫМ.. . все остальное--- СВОБОДА!!!! не в коем случае не зажимайтесь.... и пользуйтесь резонаторами.. . от этого звук приобретет краску, легкость!! ! а по поводу качества.. . надо просто иметь хороший музыкальный слух.. . и уметь петь, а еще, быть музыкально грамотным!)) ) и все.... Удачи Вам в Ваших начинаниях! Найдите себе хорошего педагога!!!! и все!!!)) ) еще раз, УДАЧИ и УСПЕХОВ)))

Перерыв. Здоровье важнее

Нужно вообще не петь. Пускай поют профессиональные певцы, кто за это деньги получает.

Да, у меня раньше была такая проблема)) Тут дело не в дыхании, просто от звука когда вы поёте перенапрягаеться, как бы так сказать, ну вообщем что то в мозгу и за этого появялеться боль)) Вам лучше обратиться к врачу, он более по подробней расскажет))