Баррэ

У тебя долго не получится или не получится НИКОГДА. У меня учатся детишки 10 -11 лет и им силы почему-то хватает. Просто нужно знать (секреты) , как это делается.
Секрет №1.
Струны должны быть "лёгкие", синтетические, со слабым натяжением и распологаться над порожками на минимальной высоте. А это значит нужно иметь на гитаре мягкие синтетические струны. Если на первом ладу струны расположены высоко, то нужно дорабатывать верхний порожек, опуская струны, иначе невозможно взять аккорд F. На первых порах можно сделать так. Установить каподастр или привязать карандаш на первый лад так чтобы струны прижались к первому порожку, теперь первый порожек выполняет роль верхнего порожка, а струны будут находиться на минимальной высоте над ладовыми порожками. Если теперь стандартно настроить гитару по тюнеру, то они будут ослаблены на пол-тона, что и требовалось. И конечно это должны быть синтетические "легкие струны". Теперь достаточно очень легкого прикосновения пальца для их прижатия.
Секрет №2.
Возмём аккорд F.
Нужно прижимать только первые две струны РЕБРОМ (!) третьей (ближайшей к ладони) фаланги пальца, а остальные струны не прижимать. При этом шестая струна останется неприжата (ну и чёрт с ней) сначало нужно научиться брать аккорд без неё. Чтобы первые две струны были прижаты ребром пальца, нужно его слегка развернуть, при этом локоть прижать к туловищу, т. к. невозможно прижать струны мягкой подушечкой пальца.
Это 2 основных секрета, есть и другие, но они второстепенные и трудно-объяснимые.

Играть больше, а других секретов нет.

Упорство и усердие, усердие и упорство. У меня в 7-м классе пальци кровили, как у всех начинающих. Это не останавливало ни на шаг. И баре первые 2 месяца "мягкое" было.
Но! При совке, было одно (ныне почти невостребованное) понятие как МУЖЕСТВО. Пришел с репетиции, пальци колбасками, но еще час на мужестве лабаешь.

Дручи и всё будет получаться.

Есть специальные зажимы для этого они в музыкальных магазинах продаются...

Играй оооочень много баррэ и часто-часто, со временем найдешь нужное положение руки, при котором баррэ будешь зажимать нормально