Мистика, эзотерика

бывает, что после физической работы (когда организм устаёт), сажусь в кресло (или ложусь), чтобы отдохнуть - .

... -и отключаюсь на некоторое время (это может быть 10-15 минут, может чуть больше. И не так часто это было). При этом нет никаких сновидений. Как потухший телевизор. Потом просыпаюсь. Начинаю осознавать происходящее: слышу звуки (причём намного чётче, чем обычно. Вплоть до того, что становится слышно, как тлеет сигарета, когда затягиваются), чувствую движение (если кто-то, например, рядом ходит). НО: глаза закрыты и тело абсолютно неподвижно (причем ощущение такое, как-будто его и нет вовсе. Я его не чувствую - только знаю, что оно есть). И в этом состоянии могу находится некоторое время (несколько минут). Чтобы выйти из этого состояния - достаточно пошевелить рукой (ногой, головой...). Что интересно - мне нравится быть так - спокойно и внимательно. Просто сидеть и слушать. Чувствую я примерно следующее: меня как-будто нет ВООБЩЕ, а всё остальное (происходящее) - есть в полной мере. При этом я не анализирую, не интерпретирую, не размышляю (мыслей тоже нет) - а просто наблюдаю за происходящим (но с закрытыми глазами), ощущаю его. Звуки перестают создавать какофонию, и я могу легко переключать внимание с одного звука на другой, при этом все остальные звуки не мешают этому (но они не исчезают СОВСЕМ - остаются где-то на заднем плане). Когда "возвращаюсь" (так сказать) - чувствую себя совершенно отдохнувшим (и умственно, и физически) - как говорят "заново родился". Но рано или поздно заряд от этого отдыха всё равно проходит. Что это за состояние (не медитация ли)? Или что-то другое?
Состояние подобное мне очень знакомо- в точном описании вашем. Это не совсем медитация, это непроизвольное вхождение в транс. Не скажу, что это нужно проделывать каждый раз, при чем на уставший организм, но если вы ощущаете себя отдохнувшим, то здесь есть свои плюсы. Но сделаю предостережение- не раскачивайте себя до большего и отключайте телефон, дабы вас не спугнули, иначе сюрпризы появятся не только положительного характера.. "Игры" с подсознанием- еще полностью неизведанная штука..
АП
Алина Прохорова
25 475
Лучший ответ
При аутогенной тренировке происходит примерно также, но с вариациями...
Юлия Саламаха
Юлия Саламаха
87 560
у вас есть талант-быть Магом.
Здорово-это и достигается в медитациях, только осознанно.
Это и есть медитация!!!! не каждому удаётся это проделать! я вас поздравляю!
ОЦ
Ольга Царева
30 263
было бы интересно при этом выйти из физич. тела, полетать по комнате, посмотреть что делают ваши родственники и увидеть себя, свое тело на диване) .

Это не выдумки, бывает и такое, (непроизвольный выход) Были случаи из жизни знакомых людей.
Диана Фирсова
Диана Фирсова
6 768
Капля Светлана ну да, интересно было бы. Но было бы полезно? Стоит ли?
можно вопрос? это само собой получилось или были тренировки... благодаря чему это?... вы чувствуете, что гармоничны с жизнью?... чем заслужили, может быть?
Ольга Родик
Ольга Родик
5 121
Капля Светлана это всегда получалось само собой, и, как я говорил - после физической работы. Было простое желание немного отдохнуть, посидеть или полежать с закрытыми глазами. Но я через какое-то время просто отключался - видимо усталость сказывалась. А потом, когда "включался" - происходили такие вот вещи.
Никогда не занимался медитацией или чем-то подобным.
Возможно, слово гармония будет близко к теме. Или - "какое-то погружение в себя самого, в свою сущность, при котором я перестаю существовать как что-то физическое". Я, кстати, вспомнил ещё один момент. Я по телосложению в принципе не дохлый, но свое тело как правило воспринимаю как форму (поверхностно). Более глубокое восприятие происходит во время физических нагрузок или упражнений - т. е. начинаю чувствовать внутреннее содержание (мышцы, энергию, силу). А здесь - как-то всё иначе.
Супер! Молодчина! Продолжай в том же духе. Это прорыв. И это только начало.
Инна Шведкина
Инна Шведкина
3 499
у меня было так, когда первый раз от наркоза отходила. тоже легкость и ощущение счастья. постепенно вспомнила кто я и всю окружающую действительность. я даже расстроилась- ведь опять в этой жизни проблемы начнутся. Опять их разгребать...

Похожие вопросы