одномоментно переменить внутреннее состояние на более комфортное, можно, но это еще хуже, в итоге выйдет, думайте почему

....не пойму свое состояние я что счастлива в горе? когда такое бывает.... это один из этапов депрессии, или уже шиза? нет... не хочу так думать.... это просто жизнь, ступень или ты просто смирилась с настоящем и приняла, осознала как все есть на самом деле.. принять настоящее положение вещей, значит и бездействовать дальше, жить и принимать все что есть и не предпринимать каких либо действий дальше? жить в настоящем, то что есть, но не двинется уже с мертвой точки? потому что все устраивает при принятии все как есть и зачем же менять если к этому стремятся люди ...жить в настоящем... если стремишься к чему либо, значит тебя не устраивает то что есть сейчас, значит не принятие настоящего, жизнь в будущем, в своих мечтах, иллюзиях, надежды, что вот в будущем станет лучше и все изменится? а зачем? когда говорят все так как должно быть и прими себя такой какая ты есть будь собой и береги что имеешь, ..я пробовала не получилось ...значит мне это не нужно? а что нужно... много что ...даже по пунктам :это, это, и еще кое что.... стремиться что то я не хочу, когда счастлива в этом, когда несчастен то тоже не хочешь ведь сил то нет... апатия.... а счастливой вроде ничего, и не надо, куда уже и так счастлива.... да, счастлива, но одно и тоже ...из года в год.... однообразие.. ты счастлива отсюда ничего и не меняешь, нет надобности, потребности что ли в изменении.... научилась быть счастливой в этом, что есть и рада.. солнышко светит.... Слава Богу.... а воздух какой свежий... весенний... небо.... много вопросов и в то же время их нет... .

но это же лучше смерти. Так чем оно может быть ещё хуже, тогда

Просто лишний расход энергии...