Как работать над собой духовно? (как это делаете вы?)

Я не в курсе что такое духовность, а те кто об этом говорят - те умеют красиво двигать языком изрыгая якобы умности. Духовность ни к чему, если нету счастья, положительных эмоций и близких хороших людей в окружении. Духовности нету, есть то что перечислил и что-то еще, что мы сами придумаем. Когда будете счастливым или довольным жизнью вопросы о духовности наверно не будут интересовать.

Духовность, либо она есть в человеке, либо её нет. Учёные обнаружили присутствие Гена Духовности в человеке, но далеко не в каждом, уж не связано ли это с тем, что произойдёт в 2012 году. У кого нет этого Гена, того просто не станет на этой планете.

Чтение Книги Жизни_________))))
Это одно из... ________________________))))

духовная жизнь война дьяволом. Покоритесь Богу; противостаньте дьяволу, и убежит от вас».

наблюдаю, размышляю, пробую.. ищу подтверждения..

один из способов это медитации www.reasoon. narod. ru

предметные фантазии пробуй

Работа над собой.
У человека много разных желаний, мыслей. Они идут постоянным потоком в голове.
Часто разные желания, мысли приходят в противоречие.
Например, хочу жить богато. - желание.
Деньги портят людей - мысль.
Здесь явное противоречие. Либо вы будете бедным, зато хорошим. Либо богатым, зато плохим. Оба варианта не устраивают.
Хочется быть богатым и хорошим.
Выход - изменить мысль. Например, Деньги – это средство для приобретения товаров, услуг. Деньги – это одна из возможностей жить, творить, изменить мир, создать своё жизненное пространство. Это одна из возможностей удовлетворить свои потребности, это возможность помочь близким, возможность развиваться, путешествовать.
И все. Противоречия больше нет.
Работа над собой - работа по выявлению таких противоречий и их устранению.

Есть одна психологическая теория. Она дает довольно интересное объяснение. Её автор Валерий Синельников. Более подробно с ней Вы можете ознакомиться в книге: В. Синельников. Возлюби болезнь свою.
Вкратце суть этой гипотезы заключается в следующем.
У человека есть душа и разум или иначе сознание и подсознание. Деление личности человека на эти две части весьма условное и происходит по принципу «айсберга» . Надводная часть – сознание, подводная – подсознание. 10% поведения человека контролируется сознанием, на 90 % человек действует «на автопилоте» , т. е. бессознательно, он не контролирует себя и не отдает отчет своим действиям, не задумывается над ними, когда их выполняет. Например, при письме человек не думает о том, как правильно писать ту или иную букву. А когда ребенок только учиться писать, он действует сознательно, он прилагает огромные усилия.
Подсознание получает 100% всей информации, сознание способно усвоить только 10%.
Каждая часть личности выполняет свойственные только ей функции. Так, разум отвечает за решение текущих задач. Душа выполняет 3 функции.
Первое – это обеспечение безопасности. Душа следит за окружающей средой и оценивает её на предмет возможной опасности и в случае необходимости принимает соответствующие меры. Так работает инстинкт самосохранения.
Второе – обеспечение нормального функционирования организма. Все процессы, происходящие внутри человека, контролируются и регулируются на подсознательном уровне. Если бы человеку пришлось постоянно думать, о том, сколько раз должно сократиться сердце или сколько раз нужно вдохнуть или выдохнуть, то люди бы умирали в первые 5 минут своей жизни. Сознание просто не способно справиться с этой задачей.
Третье – душа связывает человека с космосом, со Вселенной. Через душу человек получает информацию от Вселенной, её подсказки и сигналы. Человек приходит в наш материальный мир для того, чтобы выполнить определенную миссию, усвоить определённые уроки. Пока человек идет по намеченной дороге, все идет хорошо. Таким образом через состояние душевного комфорта и гармонии и внешнего благополучия, вселенная дает человеку понять, что он идет по правильному пути. Если человек начинает отклоняться от своей дороги, у человека начинаются проблемы, он начинает чувствовать себя разбитым, несчастным и никому ненужным. Так, вселенная показывает, что человек идет по чужому пути, занимается несвоим делом. То есть Душа – своеобразный гид по жизни, она указывает, куда нужно идти.
Душа может самостоятельно принимать решения, независимо от разума. Часто решения души приходят в противоречие с интересами разума. Если это происходит, у человека начинаются те или иные проблемы: проблемы со здоровьем, материальные трудности, сложности в семье или с друзьями.
Например, человек ненавидит свою работу, сам он не уволится, так как он убежден, что найти хорошую работу трудно. Тогда душа может создать на работе какой-то серьезный конфликт, что впоследствии этого человек будет вынужден уволиться. Подсознание создает ему проблему на работе для того, чтобы он нашел себе другую работу, которая будет доставлять ему моральное удовлетворение.
Удачи.

Очень просто. Займитесь медитациями. Для понимания прочтите пару другую книжек ОШО. Для начала достаточно. Остальное приложится постепенно.

Когда я хочу есть, я ем. Когда я хочу лежать, я лежу. Когда я хочу спать, я сплю. Жизнь проста))) Поймите это и все вопросы отпадут.

Учи матчасть