Что со мной происходит? Я когда я засыпаю, потом такое чувство что хочу проснуться, а не могу все на столько реально.

Да согласна с web напоминает осознанное сновидение, почитай про сонный паралич в википедии. При переходе в осознанный сон или выходе из тела, может возникать такое состояние. Вот только пугаться не нужно, нужно расслабится, это пройдёт. Когда пугаешься, напрягаешь мышцы, а нужно расслабить.
В книге П. Коэльо "дневник мага" есть упражнения на преодоление страха смерти, попробуйте найти и проделать. Упражнение примерзкое, но помогает.

Соблюдай режим, пей на ночь чай с липой, мятой, ромашкой и мёдом. Чаще повторяйте себя, "я в безопасности" Оденьте крестик, защитный амулет, спи с мягкой игрушкой, не важно что, главное, что бы вещь ассоциировалась с безопасностью и спокойствием. Слушай тихую спокойную музыку. проветривай комнату в духоте, плохо спится.

А ты не любитель ужастиков? Смотрите только добрые, позитивные фильмы и передачи. избегай негативной информации.
Поговори с собой, не бойся. Страхи - подсознательные желания, какой-то нашей части, закрой глаза и спросите себя "Почему я хочу уснуть и не проснутся? " Спокойно выслушайте ответ и поменяйте это убеждение.
Ещё можно, например, расслабится, закрыть глаза, представить рынок. Свой страх положить или перелить в баночку. На рынке найти продавца и обменять свой страх на смелость, безопасность, уверенность в себе. Поторгуйся, мол "страх у меня большой, сильный, давай больше смелости наливай и удачи добавь, смотри какой страх жирный, блестящий" и т. п.

Бывает, не обращай внимания.

Это не страшно. У 24% людей встречается. Это даже можно сказать КАЧЕСТВО и даже хорошее. Если вы были бы охотником, то дичь никогда от вас бы не ускользнула. Это бесконтрольный (пока) СТОРОЖЕВОЙ рефлекс. Это происходит, когда отделы моторно-двигательной функции мозга уже "уснули" а другие отделы, как СЛУХ, или ОБОНЯНИЕ, или даже наполнения мочевого пузыря ещё работают, и в это время получили какую-то информацию. //Если вас это тяготит, то смотрите перед сном в течении 10 минут, на колыхающее пламя горящей свечи - это успокоит и уравновесит активность отделов вашего мозга. Приятных снов

Эт у многих быват, это усталость сказывается. И у меня было, когда троих детей одна растила. Или нехватака в организме микроэлементов. Сдай на анализы - чего не хватат, то и будешь пить.

Очень напоминает на так называемый «Сонный паралич» . Это состояние активно используют люди, занимающиеся осознанными сновидениями и медитациями. Обычно оно возникает произвольно, в иных случаях причиной может послужить: продолжительная тревога, бессонница, эмоциональное перенапряжение, злоупотребление фармакологией.