Обязательно ли вегетерианство при занятиях йогой? Или можно просто правильно питаться?

Не обязательно, но может прийти осознание, отказаться от мяса ,
не пропусти, это будет очень лёгкий отказ и ни какого неудобства ты при этом не почувствуешь,
помни желание - хуже действия .

Все достижения в этих практиках, основаны на тренировках тонкого тела... а для него плотоядие, очень трудная пища, она УТЯЖЕЛЯЕТ его, поэтому все достижения тормозятся...

При занятиях йогой - не обязательно.. . при йоге как способе жизни - желательно.. . иначе низкие вибрации затормозят развитие.. . В йоге, как и везде, многое зависит от той ступени, которой достиг...

у каждого свой уровень! ! развивайтесь по силам! в соразмерности с возможностями!

я ем то что хочу. разумеется обжираться нельзя.

главное-эффект

Слушай тело!

Вегетарианство, если не ошибаюсь - питание исключительно растительной пищей. В индуистских же правилах допускается животный белок - молочные продукты.

Один йог так ответил на этот вопрос: "Если вы не ели мясо целый год, но позволили себе один раз разгневаться, то лучше бы вы ели мясо"

Без вегетарианствоапродвинутым йогином не стать!

желательно

с точки зрения энергетики, растения такие же живые, как и животные, и так же чувствуют боль. Поэтому вегетарианство бессмысленно. А вот ограничение пороков, в том числе обжорства, очень полезно, не только дл йоги. А лучше питаться согласно своим дошам.

Успех в Йоге приносит расслабление (отпускание напряжения) и ритмичное постоянство (каждый день в одно и то же время) всё остальное будет реализоваться само собой, по мере выравнивания энергий тонких тел.... Йога это работа не с телом, это работа с энергиями Души которые дают возможность телесному расслаблению и снятитию напряжений что в свою очередь приводит к гармоничной КРАСОТЕ)))) так что не нагружайте свой ум разными вопросами относительно еды (они разрешаться в последствии сами собой как очередной шаг к Гармонии и Любви)))) а просто практикуйте Йогу!!!! Единственное.... за 1,5....2 часа перед выполнением асан не чего не кушайте! после очень хорошо выпить кружку горячего сладкого молока с топлёным маслом (гхи), если утром или днём очень благоприятно ещё в молоко добавить сухой имбирь (вечером не надо добавлять имбирь) Удачи ВАМ)))) Спасибо ВАМ за ваши мысли и желания)))))) СПАСИБО!!!!