Вопрос про выход в астрал.

Как ни крути самый простой выход при пробуждении... Хотя очень неудобно)))

Астрал - это воображаемый мир. Мир воображения. Ограничения по возрасту - нет, откуда им взяться. Просто когда воображение работает плохо, то и "астрал" получается слабенький. Поэтому лучше всего этим развлекаться в детском возрасте, когда фантазия буйная. А чем старше, тем хуже и получается. Но, конечно, ограничения нет, можно мечтать да грезить хоть до гробовой доски, кто тебе помешает.

Я бы дал ограничение от 16 лет.
Потому что дети ещё в этом мире не адаптировались и уже в другой зачем то лезут .
Хорошо если это само возникает с детства, тогда можно развивать.
Да и по глупости техники немного вредные для профанов... в том смысле , что можно неосознанно выработать привычки, которые мешают жить.
Что на счет техник, то каждому подходит своя: кому то концентрировать внимание на 3 глазе, кому то на звуке...у кого-то хорошо получается выходить после предварительного сна.Это индивидуально.Нужно пробовать все и находить то что тебе подходит.

Возраст не имеет значения. Имеет значение ваша сущность, дано ли вам?

По технике ближе Гречушкин, хотя училась не у него. А по возрасту - если ребенок с детства находится в таком окружении и занимается, думаю можно рано начинать. Остальным - ближе к 30 (мое мнение)

есть большая вероятность подорвать себе психику. если б вы сейчас увидели приведение, как бы отреагировали. если спокойно то может все это дело как раз для вас

тебе в помощь - Карлос Кастанеда, с 1 по 5 книгу достаточно. )) Потом техники самогипноза, дальше сам научишься.