Cколько надо выдержать без сигарет чтобы бросить курить?

Мало, хотя бы год.

Надо не выдерживать, а работать над собой и своими недостатками, осознать, что курение - ошибка, грех, разрушение как физической оболочки, так и самого главного - души. Думать надо о светлом, а не о низменных удовольствиях.
P.S.: читайте книги Секлитовой Л. А. и Стрельниковой Л. Л. и многое станет ясным.

У меня нет зависимости, хочу курю, не хочу не курю.
А зависимым надо плавно бросать.
Три сигареты в день, потом и их не нужно будет.

химическая зависимость проходит дней через 7-10
психологическая месяцев через 8-9
окончательно отпускает года через полтора-два

курил 30 лет, не курю 3 года 5 месяцев

проблема не в том сколько выдержать.
а в том чем заменить навязчивые движения
и привычку что-то совать в рот, что-бы расслабиться

Проблема в том, что человек чувствует: Я хочу закурить. Надо понять, что это хотите не вы, а кто-то чужеродный в вас. Типа солитёра в животе. Ваша беда в том, что вы считаете его родным, частью себя. Разделитесь с ним. Вы это одно. А он другое. Мало ли кто чего хочет? Особенно от одинокой женщины, которая ждёт прынца.

сутки - сможете бросить =)

всю оставшуюся жизнь

сколько людей знаю, кто бросал, у всех по разному...
все зависит от стажа курильщика и сколько выкуриваете в день сигарет.
а лучше изначально вообще не курить.

Сейчас такие сигареты, от которых отказаться не возможно, если раньше курили чтобы насладится вкусом табака, то сейчас эта привычка сидит глубоко в мозгу, производители сигарет постарались сделать вас тупо зависимыми.... человеку говорят у тебя рак легких, ты завтра помрешь, он достает сигарету и курит

у меня полгода ушло. Сначала месяца три курил обычные и электронку, потом только электронку, а потом просто взял и выкинул... Курил 20-25 в день, 16 лет...

Не надо терпеть. Чем сильнее человек воздерживается от курения, тем более ценна становится для него сигарета. Через "терпение" могут бросить только люди стальной силы воли или садомазохисты. Я как человек слабовольный бросал курить читая книгу А. Карра "Легкий способ бросить курить" вечерами после работы не торопясь, в течение полугода примерно, держа книгу в одной руке и попыхивая сигареткой в другой. К концу книги желание курить пропало полностью и очередную сигарету просто не стал поджигать..., так как незачем. В итоге я курил 25 лет (в конце 30-40 сигарет в сутки), не терпел ни секунды, бросил без всякой силы воли и страданий, не набирал лишний вес после того как перестал курить, не курю уже лет 5, может больше, т. к. специально не считаю.

мой организм, мне безвольной душе, сказал сам.. я не хочу курить и он не стал курить ну и я не стала.. оказывается против тела особо не попрешь душонке

Хотя бы лет пять, но труднее всего первые две недели.

Хотя бы недели 2, дальше не будет такой тяги к курению. Курил сам и бросил.

И тебе не жалко денег на папиросы? Они ж дорогие!