как в 44 выглядить на 28 лет? какими практиками нужно заниматься?

надо прожить ещё 1 год и в 45, поскольку ягодка опять, то 28 вполне реально....

Держать перед внутренния взором картинку-фото, себя 28 летней... и думать, Я ТАКАЯ....

Продать душу дьяволу.)

любить людей
побольше позитива

Об этом нужно и было думать в 28 лет - как оставаться выглядеть на 28 надолго. А не когда уже нафталином запахло и в организме запущены необратимые процессы.

Спортом

Это вряд ли возможно. Без штукатурки и одежды человек всегда выглядит на свой возраст.

https://ok.ru/video/316472363620?fromTime=1774 (с 29 минуты смтреть)
ну давайте посмотрим на человека которому 41 год, а он выглядел на 17 -20 от силы... конкретно в его случае произошла клиническая смерть что на это и повлияло... это не придуманная история.... я не буду высылать свое фото не нужно здесь пиара но мне в этом году будет 36 лет а я выгляжу на те же 17- 20 лет, но в планах в 90-100 летнем возрасте, если доживу то будет 15 летний парень как лицом так и телом и желательно внутренностями тоже.... если первый пример это дело случая и далее человек не смог удержать этот процесс потому что не знает как это делается, то в моем случае все было наоборот- то есть в возрасте 22 года ко мне подходил человек и говорил, что я выгляжу на 30 лет, а сейчас мне уже не за горами 40 лет но я выгляжу как мальчишка.. я разработал свою методику для этих целей и ни одной операции по омоложению не делал.. более того мои родственники.. хотя, мне и не верили НО тоже стали поддаваться мне и даже говорят что ушли морщины....
а теперь сама методика.... я не знаю как это здесь объяснить.. боле того, когда я это кому-то объясняю, то они все равно не понимают этого ...в одной фразе-предложение вам необходимо понять что старости не существует вообще, а все это лишь иллюзия пространства-времени, которую люди придумывают себе сами.... то есть если идет процесс управления физическим телом с глубинных уровне.. от человек НИКОГДА не стареет.. вот вы скорее всего ничего не поняли.. тут нужна практика.... но я не был практиком, я просто прочитал книгу где про это говорится и опробовал на себе... и теперь взрослый мужик выглядит как мальчик... знаете, как хорошо шокировать людей этим.. НО ведь это только начало....

Перестать задавать вопрос

вот я выгляжу на 25, потому что у меня нет похоти, я не стяжатель, и мне абсолютно индиферрентно на социальное положение

Я так реально выглядел.
Просто был худенький в детстве.

Есть одна хорошая древняя, восточная практика. Забивания.

ну можно например развлечься краднями)))))

правда есть конечно и более автономные варианты, но они будут тяжелее для освоения