Как понять что тебя сглазили (и можно ли это ощутить или почувствовать? ?

Сильнейший упадок сил, головная боль. Если в таком состоянии над Вами кто-нибудь будет читать молитву, то Вы начнете зевать, много и сильно. Это сглаз.

Выкинь из головы эти средневековые суеверия, и они тебя не достанут.

да, всё из рук валится, ноги потеют, по ночам спонтанная температура, тело ватное, проведи золотым кольцом по щеке с небольшим усилием, если тёмная полоса осталась, ещё один признак.

да, можно почуствовать

Креститесь всегда, читайте молитву "Отче Наш" и вас никогда никакие сглазы и т. д бесовская магия не затронет!

16. Ибо так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единородного, дабы всякий, верующий в Него, не погиб, но имел жизнь вечную.
17. Ибо не послал Бог Сына Своего в мир, чтобы судить мир, но чтобы мир спасен был чрез Него.
18. Верующий в Него не судится, а неверующий уже осужден, потому что не уверовал во имя Единородного Сына Божия.
19. Суд же состоит в том, что свет пришел в мир; но люди более возлюбили тьму, нежели свет, потому что дела их были злы.
20. Ибо всякий, делающий злое, ненавидит свет и не идет к свету, чтобы не обличились дела его, потому что они злы;
21. а поступающий по правде идет к свету, дабы явны были дела его, потому что они в Боге соделаны.
(Св. Евангелие от Иоанна 3:16-21)

Стопроцентно можно понять, это уже половина решения, дальше по ситуации