Что такое медитация? Что она дает и для чего нужна?

Медитация - состояние ума, когда Вы насильно подавляйте внутренний диалог (тем или иным способом). Даёт возможность в короткие сроки восстановить психические силы, нужна для большинства духовных (и не только) практик.

буддистская медитация нужна чтобы развить в себе качества присущие буддам и стать одним из них и она очищает ум

"– особое трансовое состояние человека, при котором происходит отключение физического мозга от анализа внешнего мира и погружение в себя, в свой внутренний мир. Относится к состояниям размышления. С помощью медитации человек достигает просветления, может регулировать состояние своего здоровья. Известно 4 вида медитации.

1) Повторение в уме словосочетаний или чисел. В основном для сосредоточения внимания служат: стихи, мантра, тексты песен, периодический ряд чисел.

2) Повторение физического действия. Напр., внимание сосредотачивается на дыхательных, ритмичных упражнениях. Могут использоваться другие повторяющиеся движения.

3) Зрительная концентрация. Сосредоточение внимания на предметах: горящей свече, книге, рисунке.

4) Сосредоточение на проблеме с целью её решения."

"Словарь Космической Философии", Авторы Л. А. Секлитова, Л. Л. Стрельникова, изд. Амрита-Русь.

Если делать её правильно, для ПРОСВЕТЛЕНИЯ она нужна...

Очищение разума.

переключение с-о-Знания до О-с-о-Знания

Это способ по астралам шастать

Медитация (от лат. meditatio — размышление) — род психических упражнений, используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практики, или же особое психическое состояние, возникающее в результате этих упражнений (или в силу иных причин).
Нужна что бы обуздать свой мозг

медитация - общение с бесами, дает пребывание в духовном рабстве у темных сил, нужна чтобы отказаться от спасения, бесов радовать и идти в ад.

Наша жизнь это два мира - внешний и внутренний. И любой толковый психолог вам подтвердит что внешнее отражает внутреннее. Медитация это наведение порядка внутри, тем самым улучшение жизни в целом.

Упражнения по контролю собственной психики посредством волевых усилий и сосредоточения. В остальном зависит от конкретного направления.

в некоторые дни (определённо Определено)) возможно видеть через воду дно (и всё-что на нем, т е, вашем" взгляде)

затягивая, ничего не даёт, и не нужна, зачем вам" дно во все дни

Кайф, для кайфа