Почему эффект произведенный на меня медитацией, сохраняется пять минут?

Начинай с того, что не задавай такие вопросы.
Просто делай и не оценивай.

На большее не хватает вашей энергетики!

Медитация длится 7=12-ть минут в зависимости от техники рукопашного боя. ВДВ медитируют до 20 минут.. в Калькутте йоги до двое суток

Это первое впечатление

Ну и норм. А сколько ты хотел??

всяких медитаций - сотни, и, сколько, по вашему эффект должен сохраняться?

"Твоя" медитация уходит Другому, по очерёдности

когда открываем сердце в Любви к Богу, то этот процесс может быть раз по десять, оно откроется, через пару дней закроется, опя-ять все сначала снова открылось, но, уже, чуть дольше, и так до тех пор, пока не укрепится, так и с тобой, в магии все делается многократным повторением, а ак, как не знаем, когда укрепится, поэтому повторяем в течении нескольких лет, от трех, до восьми. Засучивай рукава а не хныкая, продолжай

а зачем его сохранять?
вышел - закрой за собой дверь

"Я Вам Песенку Спою Про Пять Минут!
Эту Песенку Мою Пускай Поют! """ ай, неплохо, для начала)) ХмХ

Нет непрерывности

чакры раскрой ((

Не готов пока.... Жди!

повезло!

Потому, что медитация была слишком слабой.

Какой медитацией? В какой традиции? В какой технике? На какой объект?

Смотря какой эффект, и как и сколько времени была медитация, тут много ньюансов!

Потому что перед медитацией нужно очистить помещение где её проводишь, не энергетически, а физически. Убраться в комнате.

Живём в очень загрязнённое время, когда трудно практиковать.

Для того чтобы заниматься медитацией и прогрессировать, нужно отойти от дел, и от общества (общения). Лучше жить уединённо. Либо с духовным наставником. А живя в современном обществе, твоё внимание постоянно будет возвращаться на "дела насущные". Медитировать в современном обществе, это всё равно что микроскопом гвозди заколачивать.
Если практиковать медитативные практики, и при этом оставаться в обществе, то только медитации на Энергии Всевышнего. Вайшнавизм - рекомендую. Бхагавад гита как она есть онлайн почитать нужно предварительно.

Жизнь зовет в Реальность!!!

Медитация это хорошо. Но вы скорее всего там занимаетесь не тем чем надо?

а скока нада?

надо пивыкнуть

Теряешь контроль. Потому что не прониклась душой

это первоначальный этап.. погружаясь все глубже и глубже.. это будет естественно и Вам не придется удивляться о 5 минутах..

"Почему после ванной - через 5 минут прыжков по лужам - снова грязный?"
-
Грязные мысли, ощущения ( не знаю подходящего слова).
В медитации нечистые мысли отпускаются - как грязь смывается водой.
То чувство, которое я не умею описать - ощущение себя в данном окружении, позициирование себя в окружающей среде, которое отпускается в медитации.

Фактически можно оставаться в такой прострации и вне медитации - зависит от ума (умения).

Энергий в нас много разных. Есть та, что позволяет медитировать. Есть техники накопления этой энергии. Поскольку энергия - это инструмент совершения работы (в данном случае медитации), то сколько накопишь, столько и потратишь (столько и продлится медитация).
WWW.ОНТОЛОГ. РФ

Нужно заниматься медитацией каждый день по одному часу и быть в полной тишине и так целый год нужно делать, тогда эффект будет очень долговечен, на год, два

медитация = сатанизм.