А у вас бывают приступы беспричинного страха?Я вот сегодняшнюю ночь

Всё нормально, Олёнчик!
Просто последний период жизни у тебя был по-видимому недостаточно эмоционально насыщен. И вот, чтобы восполнить недостаток адреналина, ты подсознательно обостряешь восприятие мира (без реальной опасности возникает "реальный" страх) . Чувство не из приятных, но оно необходимо для восстановления правильного обмена веществ (на здоровье!) .
Чтобы его избежать в будущем следи за динамикой эмоционального фона: влюбись по-новой, поскандаль с мужем, подерись с подругой, покатайся на мотоцикле - все так делают.

Выучите 90 псалом и читайте его про себя когда почувствуете такое состояние.))

Да не переживайте так, это просто белочка вас посетила :))))))

бывает... Могут быть вспышки на солнце, ещё какие-то явления, вызывающие у чувствительных людей безпричинное беспокойство, депрессию или желание суицида ...

Бывало у меня такое, а вот про то, что казалось, что кто-то следит за тобой, это я думаю могут быть и не только духи и т. п. Я считаю это женская интуиция у тебя сработала, как говорится ничего не бывает просто так.... и если почувствовала что-либо попробуй какими-либо способами узнать про это побольше, откуда ты знаешь вдруг за тобой и вправду кто-то следит....

Скорее всего это либо домовой шалит. . либо злой дух.... бывает такое. надо быть сильным. . у меня было похуже. . во сне душил кто то. . было будто в реальности.... простнулся в холодном поту.... нужно жить с всеми нежитями в добре и согласии. . и показать им кто в доме хозяин....

Да, просыпаешься, как от толчка, беспричинный ужас и чувство присутствия "чужого" в комнате. Проанализировав, я даже смогла определить из какой точки в комнате это исходит, а дальше уже частности.... Прогрессивно мыслящие физики объясняют это тем, что Ваши электромагнитные поля не совпадают с полями этого "нечто", а страх и паника - как реакция на такое несоответствие полей. И даже если это "нечто будет доброжелательным, Вы ничего не сможете поделать со своим страхом.