что бывает от переизбытка витамина С в организме?

Может случиться гипервитаминоз.
Гипервитаминоз — острое расстройство в результате интоксикации сверхвысокой дозой одного или нескольких витаминов (содержащихся в пище или витаминсодержащих лекарствах) .
Удачи

Добиться гипервитаминоза по витамину С очень сложно, поскольку избыток моментально выводиться с мочой.
Раком пугают в основном производители биодобавок и "поливитаминов".
Витамин С будучи антиоксидантом снижает количество радикалов и, соответственно, риск повреждения клеток, что особенно важно при питании жирной и не очень качественной пищей.
Известный американский биохимик Лайнус Полинг рекомендовал суточный прием аскорбиновой кислоты с 250 мг/сут, как рекомендует ВОЗ, увеличить до 10 грамм (!!!) то есть в 40 раз. И сам следовал этой рекомендации долгие годы. И прожил, кстати, 93 года (1901 - 1994). Сравним с Марк Рейнольдс Хьюзом (англ. Mark Reynolds Hughes; 1 января 1956 — 21 мая 2000) — американский предприниматель, основатель компании «Гербалайф» . Оф версия - тяпнул снотворного со спиртным. Ага, щазззз... .

Аллергические реакции в основном бывают как раз на так называемые "поливитамины", когда в состав одной таблетки намешивают с бору по сосенке заведомо несовместимые витамины, например В1, В6 и В12. Ярчайший пример - некогда популярный "Гербалайф"
При систематическом избытке витамина C возможны хондрозы и нарушения синтеза хрящевой ткани. Избыток витамина С может спровоцировать приступ мигрени.

Точно так же, как и нехватка витаминов, их передозировка может вести к неблагоприятным для организма последствиям.
1. Переизбыток витамина С способен вызвать в организме выработку опасных веществ, которые повреждают генетический код органов.
2. Избыток витамина С может повышать риск развития рака.

сильно нервничать будешь

Кровотечение из десен, понос, боли в соединительных тканях. Стимулируются образование камней в почках и сердечные недуги.

аллергия - сыпь и зуд

Mocha zheltaya..

Мама рассказывала, что ее подруга в детстве как-то укушала полпачки витаминок. Потом чесала спину о дерево ))

витамин С - водрастворимый, и постоянно выводится из организма вместе с мочой, чтобы получить передозировку, его надо колоть литрами

Аллергическая реакция ввиде цыпи или крапивницы.