Почему розетка бьет током, а если взять металл во время электросварки, то нет?

Напряжение низкое.

В розетке есть напряжение, если прикоснуться к оголенным металлическим частям, которые находятся под напряжением, то возникает ток, который и ощущается как удар. Металл во время сварки находится под нулевым или минусовым потенциалом и ток уходит втуда, как следствие-не ощущается.

наверное у сварки напряжение низкое

Разное напряжение.

Вообще то розетка током не бьёт !
Током бъёт ТОК !

мало ты сваривал я смотрю попробуй ноги промочить обувь да возьмись за держак!

А если взяться одной рукой за батарею, а второй рукой за металл и розетку, то может вообще убить, только уже об этом никогда не узнаешь почему)))

Начнём с того, что я бы не советовал хвататься голыми руками за контакты держателя электродов, подсоединённого к сварочному аппарату. Напряжение там хоть и ниже, чем в розетке (порядка 70-80 вольт вместо 220 в домашней электросети), но тряхнуть может тоже прилично.
"Вредоносное" действие тока определяется не напряжением, а силой тока, проходящего через организм. А вот сила тока как раз в первую очередь зависит от напряжения, ну и ещё от многих факторов, к примеру удельным сопротивлением кожных покровов.
Меня буквально на этой неделе шандарахнуло 220 вольт, причём один контакт был на левой руке, а второй на правой. Но руки сухие, чистые. Тряхнуло так, что чуть со стула не слетел, но больше никаких последствий

Это называется Заземление, то есть ток течёт по наименьшему сопротивлению и только по замкнутой цепи. Ну или хотя бы что бы была ёмкость.