Температура составных компьютера 60-75°С

Больше 60 градусов это плохо
Даже если жаропрочность микросхемы больше 60..65, то всеравно превышая порог в 60 градусов уже начинаются ошибки и соответствующий им тормозизм.
Обычно переналадить кулер нельзя (БИОС зачастую не выдает это параметр для настройки) Но на крайняк можно отключить регулировкау кулера (будет всегда рубасить на полную), этот параметр обычно есть в БИОСЕ.
Для охлаждения деталей не имеющих принудительного охлаждения ставятся кулера в корпус.
Нагнетать холодный воздух лучше чем удалять горячий, т. к. давление в корпусе лучше разряжения (из-за пыли).

оптимальная +20. Вопрос в допустимых. И в режиме работы. Это под нагрузкой, или в простое?

непонятно на что ты надеялся взяв кипятильники со сроком годности 3 года.... купив это ты должен сразу начать копить бабки на обнову:)

Критической считается температура от 80°С. Хотя некоторые компоненты могут работать не разрушаясь и при 100°С.

Для процессоров норма.

от 50 до 110 оптимальная температура

Для харда и 40 плохо.
Попробуйте рядом поставить масляный радиатор :)

ты понимаешь что у каждого проца есть свои ттх и там написано их рабочие и критические температуры, тебя забанили в гугле?

плата горит при >350-400 Цельсия.
но и выше 200-250 Цельсия очень нежелательно, а то припой расплавится и возможно короткое замыкание.
все, что ниже, фигня - ничего с ним не будет пока деньги на термопасту копишь, даже включаться не перестанет

Нормальная темп.