недавно начал водить машину.очень начали болеть просто адски руки.ломят прям.у кого так было???и спина между лопатками.

Неправильная посадка за рулём, плюс перенапряжение от нервов.
Правильно отрегулируй сиденье и руль. Рекомендуют сначала отодвинуть\пододвинуть сиденье так, что-бы нога была почти прямая, с комфортным сгибом когда сцепление полностью выжато. После этого подними спинку сиденья так, что-бы спиной полностью быть вжатым в спинку, это разгрузит спину и даст хорошо почувствовать машину. посадка "как на табуретке", которой нередко отличаются начинающие водители - категорически неправильная, ведёт к усталости, болям и абсолютно не даёт чувствовать машину. При регулировке руля\спинки нужно ещё добиться того, что-бы полностью вытянутые вперёд руки примерно на уровне середины руля, где обычно держишся, пересекались с баранко на уровне запясться. Это считается правильной посадкой, в спортивных школах примерно так и рекомендуют сидеть. Дальше уже от этого плясать. Не помню, есть у ВАЗа поясничная поддержка или нет, отрегулируй, если нет - есть резон подложить подушечку под поясницу, гонщики так и поступают, подбирая подходящие подушечки в свои "ковши". Усилителя руля у тебя нет - не крути рулём, стоя на месте, немного тронься, хотя-бы до 2-3 км\ч, тогда руль будет крутить на порядок легче. Если надо крутить на месте, дулай это двумя руками, будет легче.

Поболит и перестанет.
Насчет спины - попробуй сидушку отрегулировать.
---------------------------------
Нормально все, особенно если ГУРа нет.

Накачай допустимый максимум в передние колеса (2 АТМ обычно) , баранку будет крутить легче, но и скакать будет больше.

Если ты под словом "машина" имеешь ввиду выкидыш российского автопрома, то это вполне нормальное явление для него! Ездить на дальние расстояния на нём - смертельная пытка! После 200 км такое ощущение, что тебя посадили на кол! На иномарке этого нет, ничего не болит, езда доставляет удовольствие!

гидроусилителем руля надо пользоваться =)

Это от мышечного напряжения. Через недельку пройдёт.))))))))))))))))

Ну с нашим автопромом это обычное дело. Просто купите нормальную машину.

Вы Дима наверное ТАЗ прикупили, так руки болят - это нормально, начало так сказать, потом и депреснячок появится и постоянное плохое настроение и ругаться за рулём начнёте матом отборным.

У меня такое было, когда начал ездить на КАМАЗЕ. Но потом привык.

Вы, наверное, волнуетесь за рулем, отсюда напряжение мышц. Не ловили себя на том, что вцепились в руль как клещ? Если нет, значит вам нужно сиденье отрегулировать :-())

После ответа ParaZZita тут делать больше нечего