Зрение (

Сходи к врачу. Врач тебе скажет, что комп в основном тут ни при чем, основная нагрузка идет в школе в твоем возрасте.
Комп - это так же как телевизор или книга (надо просто делать перерывы) . А если не сходишь, то можешь зрение потерять еще хуже. Откуда знаю это? Был у окулиста. Времена допотопных мониторов прошли.

Играй дальше. К 25 годам у тебя будут сантиметровые линзы, как у ботаников, а к 40 вовсе ослепнешь. Зато сейчас наиграешься!!!

Что ты от нас хочешь? У всех зрение плохое. Играть меньше надо было мне вообще операция грозит)))) глаза мне нах повыдёргивают и другие поставят и тебя такая участь ждёт если не перестанешь играть. .

а чем тут тебе могут помочь? да и врачи зрение тебе не восстановят, вот совет: сиди не больше часа в день и больше гуляй, а остальное уж от тебя зависит

зрение ухудшается в связи с большой на нагрузкой в конце учебного года а лучше повычь яркость монитора

вообще многовато .
Хотя у меня и более бывает но не ежедневно.
оч плохое-дело дрянь всё что могу предложить это то что ты попросил не предлагать.
Узнает-чё будет то? Плохое зрение-это болезнь. За то что ты заболел тебя будут ругать?
Ну у тебя и звери... .
Что касается остановиться-могу помочь дам тебе програмку специальную ты её запустишь (прежде антивирус выключишь) и у тебя так комп вырубится что играть будешь не то что меньше 4 часов-а аш 0.

а вообще удивительная тенденция-
глаза болят только у геймеров-программеры, сидя столько же за компом, живы и здоровы! Никогда проблем со зрением небыло))))

ноу гуд мен! тормози! а то пожалешь!!

ппц, ты реальный геймер! возьми пересиль себя: сотри все игры нах, выдерни шнур и спрячь кда нибудь за шкаф. займись спортом и уроками а то станешь реально овощем, спину испортишь, осанка исковеркается! сам таким был, но я постарше, теперь почти не играю, только в интернете, типа на таких сайтах.

Лучше реально сходи к врачу он тебе поможет или берешь небольшую кувалду и несколько раз по компу.

Херня! Сижу по 9 часов каждый день с 2004 года и хоть бы хер! Ходил к врачу, и он сказал что зрение даже лучше чем 100%! Тренеруй глаза, фокусируй на дальние и близкие растояния причём лучше на улице, жри морковку. И вообще на улице чаще бывай. Вроде фигня обычная, но помогает. Я же не ослеп за все эти годы.

Ничего пока не делай. А когда совсем ухудшиться, то покончи с собой

К врачу в любом случаи нужно идти и покупать тебе очки. Чтобы зрение дальше не падало. Еще постарайся делать упражнения для глаз.

4 часа это очень долго не только для школьника 12 лет, но и для взрослого. За компом советуют сидеть по времени в минутах - возраст умноженное на 2, т. е в твоем случае 12х2=24 минуты. При ухудшении зрения за компьютером сидеть нельзя совсем и без врача тут никак не обойтись. Решай - зрение тебе нужнее или комп, который всех нас, наверное, переживет.

1.я считаю что 4часа в день не много
2.делай 10минутный перерыв после каждого часа лазанья в компе

нужен поход к врачу, они тебе очки выпишут. обязательно расскажи маме. ото будешь слепым. нужно меньше играть

гуляй на улице почаще