как передать файл в 7 гб на другой компьютер?

1. На всякий случай.
Флешку, пожалуй, лучше отформатировать в exFAT.
Помещается немного больше, чем на NTFS.

Сравнение Fat32, NTFS, exFAT на флешках и внешних жестких дисках
http://pc-hard.ru/softarticles/1-fat32-ntfs-exfat-comparsion.html

Продолжение исследования быстродействия файловых систем при помощи Intel NASPT
http://www.ixbt.com/storage/intel-naspt3.shtml

2. Архивировать архиватором (можно без сжатия!) , но указать "Разделить на тома размером: ..." (если WinRAR)
размер можно задать 1/ 2 / 4 Гб по желанию.
Перенести этими томами за два приема, и разархивировать, начиная с первого тома.

ну, лично я бы порекомендовал упаковать файл в архив с разбиением на части.. . желательно, чтобы части были не очень большого размера.. .

потом заливаешь файлы на любую файлопомойку, забираешь куда нужно, собираешь обратно всё в кучу, распаковываешь

ну, а вообще, есть такая штука - FTP

поднять сервер на своём компе - дело пары минут, потом тот, кому нужен твой файл - спокойно его скачивает

отформатируй флеш в NTFS и всё влезит
.
по умалчанию из магазина флешки с файловой системой FAT32 ..а она больше 4гб не подерживает ОДНИМ файлом

....
конечно можно и разделить темже архиватор
выбрав ПРЕДВАРИТЕЛЬНо без сжатия ..чтобы не тратить время на бестолковую пакову
после выбрав нужные размер архива
.
__________
можно просто купить \ одожить внешний накопитель с юсби разьёмом... и НЕ ПАРИТЬ мозги

Попробуйте через https://mail.yandex.ru/neo2/#disk

Через внешний жесткий диск. Через флешку с форматом NTFS. Через файлобменники, побитую на части каким-нибудь архиватором.
Через локальную сеть.
Вибираем любой, подходящий вариант.

Можно архиватором разбить файл на две части, а потом собрать на другом компьютере тем же архиватором.

когда ты его добавлял в архив то неувидел в левом нижнем углу " разделить на тома размером"
спомошю етой функцыи можно поделить файл хоть на 10000000000000 частей потом скинуть в 1 папку и извлеч и получитса твой файл на 7гб

а ты где этот файл взял?

Флешка нужна больше!