Какое мясо самое полезное и самое малоколорийное?

Кролик - однозначно. . Желательно молодой и самец. Это знали еще древние китайцы. Конечно, если соблюдена технология приготовления. В идеале это - на пару со спаржей. И вкусно, и очень полезно. Говорю, как инженер - технолог пищевой промышленности.

Мясо индейки очень вкусное, полезное, питательное, низкокалорийное и легко усваивается) Из индейки можно приготовить множество вкуснейших блюд)

Индейка

Крольчатина .

Мясо индейки самое низкокалорийное

Кролики - это не только ценный мех, но и три-четыре кг диетического легкоусвояемого мясааа))))

НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ КУРИЦА С ОВОЩАМИ ПО-НЕМЕЦКИ
Возьмите курятину - хоть целую курицу, хоть куриные бедра. Снимите с мяса кожу, а мясо - с костей. Замочите на полчаса в прохладной воде или в молоке (его требуется совсем немного) . Нарежьте небольшими ломтиками. Положите в толстостенную кастрюлю или в кастрюлю с тефлоновым покрытием. Залейте небольшим количеством воды. Добавьте много мелко нарезанных овощей: лука и моркови. Можно положить также болгарский перец, кольраби, порезанную на половинки брюссельскую капусту, замороженную зеленую фасоль. Доведите смесь до кипения, накройте крышкой и на слабом огне томите 10 минут. Затем откройте крышку и добавьте нарезанный корень сельдерея, помидор, зелень укропа и петрушки, черный перец горошком, чеснок, нарезанный дольками. Потомите еще 10 минут. Воспользуйтесь пряными приправами - мускатным орехом, карри (совсем немного) , кориандром. Они придадут вашему блюду изысканный запах и вкус.

соевое. ничего в нем нет, кроме имитации. а вообще баранина наверно лучше всего. курица только считается лекгой. на самом деле все же тяжела.

Диетическим считается мясо индейки и белое мясо курицы (грудки).

Курица

Кто же считает калории в мясе? В первый раз об этом слышу. И по-поводу полезности - каждый из видов мяса полезен по-своему.

кролик---но лучше нутрия (хотя менее диетическая)

индейка

Кролики - это точно.

кролики, это не только ценный мех, но и 3кг диетического мяса, Но и....

Кролик, курица и телятина то мясо в котором по меньше жира и много белка!!

куриные грудки

индейка

не уверен, но вроде кролик.. .
как там было "кролики. это не только ценный мех... " :)

кролик-диетичесий продукт