Прочее кулинарное

Можно ли поправить от амлета?

Народ! Мне нужен совет! Ток не нужно считать меня эгоисткой и самовлюбленной стервой - у меня как бы так сказать правильно проблема: вот уже 10 часов вечера - а жутко хочется есть - я беременна - на 7 месяце - не в чем не отказываю малышу - но все же очень не хочется много набирать вес. Последнее время очень хочется омлета - ил хотя б просто жареных яиц - я поправлюсь от того что съем пару жареных яичик? Да понимаю глупо - знаю и то что во время беременности прибавка веса это нормально. Но все равно статраюсь кушать менее калорийные продукты. Добрые человеки))) подскажите кто может что мона такого съесть и не набрать огромный вес. P.S. Ток не думайе что я плохая мать! малыша обожаю! и готова за ради него на все - просто ...ну я думаю девушки меня поймут)))
Ир
Ира
1 157
Надо обмануть мозг: порежьте огурец на мелкие кусочки и вилочкой, тщательно прожёвывая, тяните время. А вообще в вашем положении надо кушать и не переживать за фигуру, а вот когда вы родите у вас будет время и возможность привести себя в норму. Я поздравляю ВАС, малыш - это очень здорово!!!!
Лапуля 1973
Лапуля 1973
3 995
Лучший ответ
от Амлета можно, а от Омлета врядли
Омлет утром надо кушать, тогда будет только польза. Ну если уж невтерпеж, то не мучайте себя, приготовьте сейчас его на пару, как уже советовали
Омлет более безобиден для фигуры, чем жаренные яйца... так что в этом выборе лучше склониться к омлету...
приготовь омлет на пару это не калорийно
м. б. вы имели ввиду Омлет-блюдо из яиц или вы знаете другое блюдо, как вы пишете Амлет
Запомни все что хочеться тебе, необходимо твоему малышу. Хочешь омлет? Малышу нужен кальций. Ешь все что хочеться и в тех количествах в каких хочеться. Думай о том что эта еда пойдет не тебе а малышу и все ок будет. И жирное тебе сейчас полезно будит, не отказывай себе, тогда кожа сохнуть не будет и растяжки не появяться. Потом как родишь похудеешь. Я за 2 месяца похудела на 6 кг, хотя и грудью много кормила. Причем без упражнений и диет. Так что не переживай. Еш все что хочеться, это сейчас так нужно твоему малышу.
если хочешь менее калорийное, вместо молока добавь немного воды. у меня двое детей, единственное в чем было ограничение- хлеб .
Приготовьте омлет только из белков. Белковая еда вечером самое то. А готовится также как и из полного яйца.
Поправиться у вас вряд-ли получится. По нескольким причинам:
1: ребёнок поглощает часть того, что вы едите => шансы пополнеть падают.
2: когда родите - автоматически сбросите вес. ;)
3: А вообще на ночь лучше кефиииирчику) Жаренное - это лишний холестерин, который никому не нужен. Сейчас яблочко или кифир, а утром - калорийную пищу (омлет, бананы)