Вы что в жару кушаете?

В жару хочется чего-то не очень тяжелого. .
Предпочитаю мороженное, фрукты, ягоды, всякие коктейли, соки =)
Из чего-то посытнее - салаты, супы, легкие блюда.
Главное - позитивный настрой! Пища тоже должна приносить радость и соответствовать лету))

фрукты-овощи
соки и чай, квас

соки
минералка
окрошка
фрукты
ягоды
шашлык-вечером
морепродукты

то же что и в холод, не делаю разницы

Сегодня сделала салат из свежей капусты, зеленого лука и лимонов. Вот его и буду весь день есть. От мяса, даже от запаха (тоит в холодильнике тарелка с тушеной говядиной) просто тошнит. Может быть, поздним вечером смогу съесть что-нибудь посущественне. Это при том, что у нас дожди и температура воздуха не доходит до 30 градусов. Когда перевалит за тридцать, буду питаться исключительно водой со льдом. Был бы сезон помидор - ела бы еще и свежие помидоры. Больше ничего и не надо.

водку. как и в холод.

То же, что и в стужу.

а мы экономим, пьем воду

то же что и обычно, только реже и понемногу. а еще налегаю на фрукты и мороженое ))

Водку, а чё ещё делать, если её у меня пол ящика?

Хрукты!

Фрукты и овощи... и пью много!

окрошку

Мороженое, ледяную воду, часто умываюсь. А так ничего.

в-основном предпочитаю овощи и фрукты. от клубники бы сейчас не отказалась бы

кушаем то, что меньше надо по времени готовить, а то от жары на кухне сдохнуть можно...

тоже что и всегда, кроме супов

мороженое ((:

фруктов больше, а так рацион ничем не меняется от времени года)

окрошку, фруктовый лед

холодное пиво

огурцы, помидоры и чай, мороженое.

есть блюбо кукси называется корейское, в шутку называют корейской окрошкой вот, его и освежает не тяжелое для желудка и полезное

Я не кушаю, я жру!

в сильную- ничего почти

Жру лёд.