Ещё вопрос: от арбуза, клубники, малины, жареной рыбы и курицы - можно набрать вес?

Можно. Особенно если съесть всё это за один раз

думаю, если все это в меру есть, то вряд ли потолстеете.

Это безусловно!

все будет зависить от колличеств скушанного.

эта пища не вызывает ожирения . а если есть часто и много то можна .

Монодиеты чреваты негативными последствиями для ЖКТ. Есть надо сбалансировано, кмк, лучший вариант, когда половина тарелки - овощи, четверть - белки (оно же мясо) и четверть - углеводы (хлеб, крупы) . А вот жареного лучше избежать, запекайте на углях :) Фруктов можно есть сколько угодно (кроме бананов и авокадо).

неважно

от курицы можно набрать вес знаю точно проверено на близком человеке только если есть ее одну! Диету точно не знаю но помню что она должна быть жаренной!

Безусловно можно - во фруктах и ягодах содержится сахар, рыбу вы будете жарить на масле до корочки, наверняка, а курицу готовить с майонезом, не так ли? Естественно, Вы не наберете вес как от фастфуда, но и не сможете питаться этими продуктами всю жизнь. Проблема не в том, что есть, а как есть - понемногу каждые три-четыре часа и при этом стараться питаться правильно. Я не считаю, что нужно себя в ограничивать в каких-то продуктах, просто не злоупотреблять. Конечно, к фастфуду это не относится.

Всё зависит от того, когда вы это кушаете.
Если утром, то вряд ли поправитесь, так как за день потратите калории. А если вечером, перед сном, то, понятное дело, что калории пойдут в бока.
Так что, кушайте до обеда, а на ночь салатики и овощи не сладкие.

будешь круглый как арбуз, красный как клубника с малиной и Жыыыыыыыыырный как курица с рыбой :))))))))

От арбуза, клубники, малины-врятли, а от жареной рыбы и курицы вполне.