Посоветуйте блюдо

Это зависит от того что у тебя живет в холодильнике.

Я представив свой могу придумать такой завтрак (скорее всего так и будет)

отварить рожки (макаронные изделия) , промыть, просушить, высыпать на сковородку полить растительным маслом и на медленном огне поджарить до корочек золотистых. чтоб слиплись небольшими кусками. Потом сметану с солью и перцем в отдельню миску. Накалывать вилкой и макать в сметану.

Можно замесить слабое тесто на яйце и сварить галушки в соленой воде. соус к ним можно придумать любой. можно опять со сметаной.

Если мучное не комильфо - пассировать в кипящей воде соцветия цветной капусты, обвалять в сухарях и поджарить слегка вместе с кружками кабачка маленького. Жрать горячими без хлеба. с майонезом или со сметаной. или просто так жрать.

блин. откуда я знаю что у тебя есть? Форель отвари. Сьешь свою печень с итальянской фасолью и запей кьянти.

Бутерброд горячий в микроволновке сделай! И быстро и вкусненько)))

А как насчёт каши пшённой или рисовой сварите крупу топот кладёте её в форму смазанную маслом добавляете молоко или немного сливок сахарку по вкусу или фрукты (можно сухофрукты замоченные и порезанные) и в духовочку ненадолго до корочки. Получается вроде пудинга вкусно и полезно

блины с утра.. сегодня ведь суббота-вот и побалуйте их..

я манки сварил с киселём

яичница, элементарно
ну тогда блины пожарить или сырники, но это долго. Вы же не захотите возиться?
Или бутерброды горячие сделайте. Микроволновка есть?

Нужно: 4 яйца, луковица, белый батон (желательно порезанный) , банка "сайры", молоко.
Готовим паштет: 2 яйца варим "вкрутую", трем на мелкой терке. Сайру раздавливаем вилкой (предварительно удалив хребетные косточки) , луковицу мелко режем. все тщательно смешиваем.
2 яйца смешиваем с небольшим количеством молока, добавляем соль-перец, можно кубик ("крошка чеснок" или "крошка лучок"), обмакиваем хорошо ломтики батона и обжариваем с 2сторон на сковороде с разогретым маслом. Выкладываем гренки на блюдо.
Можно пашет и гренки употреблять вместе, можно - отдельно, кому как нравится.
К такому завтраку подойдет свежезаваренный кофе ( симбирем и корицей).

Мясо (фарш или курицу кусочками) в глубокой сковороде залить водой и варить, до получения бульона. Добавить много лука, можно любые овощи (кабачёк, репу, морковь и т. д.) . Варить до тех пор, пока бульон не станет густоватым. Затем добавить гречку или рис, закрыть крышкой и до готовности крупы.
______________________________________________

Мясо поджарить с луком на раст. масле и добавить отваренные макароны.

Приятного аппетита!