Сколько раз в день вы даете жратву своему желудку? и какую?

утром стараюсь есть кашу или хотя бы яичницу + зеленый чай с курагой или финиками.
через какое-то время после завтрака могу съесть банан или еще раз попить чаек.
Обед: овощной суп или постный борщ + сосиски или котлета с картошкой (вареная и потом чуть жареная на сл. масле) или макаронами (макароны по флотски, или макароны с тертым сыром) с салатом (свежая капуста или просто кукуруза из банки) + компот из сушки или лимонный/апельсиновый компот
Через какое-то время чай, можно с сырниками если есть аппетит.
Вечером редко что-то ем.. . Могу йогурт выпить или ряженку.
Мужу делаю все тоже самое - только больше порции. + ему еще десерты (сгущенка к чаю, блинчики, бисквитные тортики)

Готовлю сама, целый день дома.. . Короче говоря, чтобы хорошо питаться - нужно иметь неработающую жену ;-)

Везет ребятам!.. а у меня не получается, утром чашка кофе с молоком, а вечером нажираюсь как удав. благо организм такой. что практически всю жизнь вес одинаковый, 55 кг....

Полноценный завтрак, горячий обед и лёгкий ужин.
Между этим чаепития, фрукты. Короче, частенько жую)

в 12.00- кофе
в 14.00-чай с бутером, можно вареные яица
в 16.00-обед
в 21.00-ужин (суп)
Как балерина ем полноценно 1 раз в день, а так воду пью

плотный завтрак а дальше по ощущениям голода и по возможностям

А я один раз в день ем! Надо бы чаще - но не успеваю. Кушаю то, что дома приготовят.

4 раза в день. если ничто не нарушает распорядок
завтрак -- кашка, чай
обед -- супчик, салатик
полдник -- салатик или творожок какой-то (няяяям!!! )
ужин -- люблю курочку или рыбку, овощи во всех видах
в перерывах -- яблочки точу, грейпфруты и прочую муть
порции маленькие

постоянно) и только все вредное! обожаю фаст фуд! ничего не могу с собой поделать. ну никак не могу правильно питаться!!!!

5 раз в день небольшие порции

Ем когда захочу, но в меру :) Чаще всего домашнюю горячую пищу, перекусы на бегу стараюсь избегать))

все 2 вопроса 50 на 50 и то и то..

прислушиваюсь если он просит то чтобы такое съесть? загляну в холодильник ничего такого там нет начинаю думать где взять такое если сильно охота то опять лезу в холодильник беру что там есть съесть и утоляю своё брюхо там внутри он сам разберётся что выбросить а что оставить