Что приготовить на завтрак? Что приготовить на завтрак низкокалорийное? каши уже надоели! заранее спасибо

фруктовый или овощной салатик, мюсли с орешками

Творог с изюмом. курагой или черносливом, стручковая фасоль залитая яйцами с зеленью

Омлет

Творог. А вообще, завтрак долженбыть покаллорийней.

запеканку

сырники

почему низкокалорийное? хотите вес набрать? Будерброды с медом, мармеладом или ореховой пастой, блины, оладьи пирожки - самое то на завтрак.

омлетик с помиорами и болгарским перцем

омлет с гренкой и беконом. или ограничиться кофе/зеленым чаем без сахара (или с медом). Лучше всего натощак штук 5 перепелиных яиц-все необходимое для нормальной жизнедеятельности, куча полезного, вкусно. Кушать до обеда не хочется и не набираете вес) проверено

общеизвестный факт - до 12 часов дня можно кушать все что угодно, оно непременно переработается и не отложится у вас в организме. так что не обязательно съедать на завтрак что то обязательно низкокалорийное)) ) это точно) ) другое дело, что, к примеру я - ничего "тяжелого" с утра не могу есть физически. для меня завтрак - это всегда овсянка с фруктами или творог с вареньем) и вкусно и полезно)) )

если хототе низкокалорийное то можно утром съесть обезжиренный творог с обезжиренным кефиром. получите полноценные животные белки и немного углеводов. еще можно сделать себе омлет из двух белков яиц без желтков-также получите завтрак на основе белка без холестерина.

Гренки. Очень люблю из зерновой булочки, да с черным кофе....))))))

яблоки, запеченные в духовке, с орешками, медом и курагой вместо вынутой сердцевины

капусту сырую )))))))))))))

Салат наверно или омлет.