Прочее кулинарное

Как можно разнообразить овсяную кашу? Предлагайте любые варианты.

Добавить в нее что нравится, кусочки банана, вишню, курагу, и т. д.
Наз Каженбаевна
Наз Каженбаевна
304
Лучший ответ
О-о-о-о-о-о-о-о! Овсяная каша - моя любимая каша! И только на молоке!

Молоко + овсяные хлопья в соотношении 3:1, сахар по вкусу ( любителям сладкого 1 столовая ложка на стакан молока ) доводим до кипения и варим как указано на упаковке + ещё варим 2 минуты. Точнее - до образования густоты каши.

Суп-пер!
Овсяная каша на воде .С маслом, курагой и изюмом.
в кашу добавляйте изюм, орехи, клюкву, другие ягоды...
Елена Васюкова
Елена Васюкова
13 298
Рецепты овсяной каши

Овсяная каша с медом

1 стакан воды, 1 стакан молока, 1 ст. л. меда, 0,75 стакана овсяных хлопьев (геркулес) , масло по вкусу.

Стакан воды и стакан молока вскипятить, посолить, добавить ложку меда, всыпать три четверти стакана геркулеса и варить на слабом огне, помешивая пока каша не загустеет. Полить растопленным медом и маслом.
Мюсли с абрикосами или персиками

3 ст. л. овсяных хлопьев, 5-6 абрикосов или 2-3 персика, 3 ст. л. орехов, 1/4 стакана сметаны или кефира, 2 ч. л. меда.

Овсяные хлопья замочить в холодной кипяченой воде. У фруктов удалить косточки, нарезать плоды мелкими ломтиками и добавить их в хлопья. Посыпать блюдо орехами и заправить кефиром или сметаной, медом.
Овсяная каша с апельсином

2 апельсина, 1,3 стакана овсяных хлопьев, 2 стакана молока, 1/3 стакана изюма (без косточек) , 1 ст. л. прозрачного меда.

Апельсины помыть. Один ошпарить кипятком и натереть цедру этого апельсина на мелкой терке, выдавить из него сок. Очистить другой апельсин, разделить его на дольки и отложить. В кастрюлю положить тертую цедру, апельсиновый сок, овсяные хлопья и молоко; постоянно помешивая, довести до кипения на медленном огне и варить на слабом огне 1 минуту. Добавить изюм и мед. Разложить в 4 глубоких блюдца, украсить каждую порцию кусочками апельсина и сразу подать к столу.
Овсяные хлопья с фруктами

30 г овсяных хлопьев, 1 ст. л. зародышей пшеницы, 100 г нежирного йогурта, лимонный сок и сахар по вкусу, 1 инжир (свежий) , ½ яблока, 50 г винограда.

Смешайте овсяные хлопья с зародышами пшеницы. Йогурт перемешайте с небольшим количеством лимонного сока и сахара до образования крема. Выложите йогурт на овсяные хлопья, оставьте примерно на 10 минут. Нарежьте яблоко кусочками и вместе с инжиром и виноградом выложите на хлопья. Подавайте с фруктовым чаем.

Геркулесовая каша с орехами

2 стакана воды, 1,5 стакана овсяных хлопьев, 1/3 стакана грецких орехов, соль и сахар по вкусу.

В кипящую воду всыпать овсяные хлопья, добавить сахар, соль по вкусу, очищенные орехи. Варить 15 минут, помешивая. К столу кашу подавать горячей.
Мюсли с яблоками, ягодами и фисташками

200 мл молока, 7 ст. л. овсяных хлопьев, 70 г фисташек, 120 г йогурта (простого) , 5 ст. л. меда, 3 ст. л. лимонного сока, 3 яблока (очищенные от кожуры и семян) , 50 г черники, 50 г клубники.

Подогрейте молоко до теплого состояния. Всыпьте овсяные хлопья, перемешайте и оставьте на 15 минут. Слегка обжарьте фисташки на сковороде в течение 1 минуты. В миске смешайте йогурт, мед и лимонный сок. Крупно потрите яблоки, смешайте их с фисташками, овсяными хлопьями, смешайте с йогуртом. Выложите на блюдо, и сверху положите ягоды.
Шарики из овсяных хлопьев

2 стакана овсяных хлопьев, 100 г сливочного масла, корица, тертый мускатный орех, изюм, 2 ст. л. сахара, 1-2 стакана молока или воды.

Овсяные хлопьев, помешивая, поджаривают на сливочном масле до тех пор, пока они не станут румяными. Добавляют корицу, тертый мускатный орех, пригоршню изюма или иззмельченные орехи и сахар. Перемешивают, затем добавляют 1-2 стакана молока или воды. Еще раз перемешивают. Вода или молоко быстро впитываются в хлопья. Когда все остынет, из хлопьев катают шарики. Для красоты и аппетитности можно обвалять шарики в кокосовой стружке.

А вот здесь рейтинг самых полезных каш: http://www.restoriga.com/ru/classic/articles/ALLRUBY/page/301-na_zavtrak_nado_jest_kashu
я не люблю сладкое, и ем овсянку традиционно - или со сливочным маслом, или с соленым подмороженным сальцем) без соли
в овсянку на молоке добавить в нее сгущенку, орешки, мед, цукаты, бананы, киви, изюм, пророщенную пшеницу, семечки. .
или сварить довольно густую овсянку на воде, добавить в нее нерафинированное масло и любимые специи, или посыпать сыром тертым
Judy Mcgoveren
Judy Mcgoveren
6 364
сама каждое утро со слезами на глазах запихиваю в себя эту чертову овсянку)))) )
попробуйте нарезать туда фруктов, это может быть все что угодно, и что есть в вашем холодильнике: яблоки, груши, бананы, апельсины, киви.
можно добавлять варенье, мне так очень нравится, особенно вишневое, или яблочное повидло!
можно просто медом полить и добавить орешки, а сверху присыпать какао)) )
взбитые сливки - тоже вариант) но менее полезный конечно и каллорийный))))
Вика Виктория
Вика Виктория
5 090
изюмом нах)
Лиля Гунько
Лиля Гунько
4 902
можно фруктами
изюм или орехи)))))
фрукты сухофрукты изюм сливочное масло изюм
взять замочить на ночь овсянку сутра добавить молока и мёда очень вкусно
я добаляю ежевику свежую. Очень вкусно!