А вот как питаются... олигархи? Что едят на завтрак, ужин?

Мюсли на завтрак. Овсянку на ужин.

Методику питания по группам крови разработал американский врач Питер Д'Адамо. Согласно его теории, усвояемость пищи, эффективность ее использования организмом напрямую связано с генетическими особенностями человека.
А именно, с его группой крови. Для нормальной деятельности иммунной и пищеварительной систем человеку нужно употреблять продукты, соответствующие группе крови, иными словами, те, которыми в давние времена питались его предки. Исключение из рациона веществ, несовместимых с кровью, уменьшает зашлакованность организма, улучшает работу внутренних органов, способствует похудению. Потребление же "чужеродных" продуктов приводит к зашлакованности организма и быстрому росту жировых отложений.

Теория питания по группе крови вызвала среди медиков острые дискуссии, которые не утихли до сих пор. На основе методики Д'Адамо разработаны различные диеты по группам крови, ставшие в последнее время очень модными. Как же, согласно Д'Адамо, должны питаться люди с разными группами крови?

Питание по первой группе крови
Людям, имеющим 1 группу крови (0) и названным "охотники", основу питания должны составить животные белки, а от хлеба, макарон и молочных продуктов им надо отказаться.

Группа крови 1 (0) - самая древняя и наиболее распространенная. Люди с первой группой крови - потребители мяса со стойким пищеварительным трактом, сверхактивной иммунной системой, плохой адаптацией к новым диетам. К молочным продуктам и зерновым пищеварительный тракт "охотников" еще не приспособился.

Особо полезные продукты.
Нежирное мясо (баранина, говядина) , лососевые рыбы, треска, щука, оливковое масло, грецкие орехи, тыквенные семечки, свекла, инжир.

Продукты, употребление которых необходимо ограничить.
Молочные продукты, сыры, творог, жирное мясо, особенно свинина, макароны и другие мучные продукты, картофель, земляника, мандарины, апельсины, дыня, авокадо, кукурузное и арахисовое масло, маслины.

Продукты, способствующие наращиванию веса.
Пшеница, кукуруза, фасоль, бобы, кочанная капуста, цветная капуста.

Продукты, способствующие снижению веса.
Красное мясо, печень, морские продукты.

Питание по второй группе крови
Представителям 2 группы крови (А) - "земледельцам" - рекомендовано вегетарианское питание.

Появление группы крови 2 (А) связано с переходом людей к земледелию. Обладатели второй группы крови - вегетарианцы с чувствительным пищеварительным трактом. Им требуется экологически чистая натуральная пища. Людям со второй группой крови нужно исключить из рациона мясо: если в организме "охотников" мясо сжигается подобно топливу, то у "земледельцев" превращается в жир. Также плохо усваивают они молочную пищу. Зато "земледельцы" могут употреблять разнообразные натуральные продукты с низким содержанием жиров, овощи и крупы.

Особо полезные продукты.
Морепродукты в умеренных количествах, соя, фасоль, бобы, гречка, рис, артишок, топинамбур, растительные масла, соевые продукты, овощи и ананасы.

Продукты, употребление которых необходимо ограничить.
Пшеничный хлеб, картофель, абрикосы, клюква, кетчуп, майонез. Желательно полностью исключить из рациона мясо и мясопродукты.

Продукты, способствующие наращиванию веса.
Мясо, молочные продукты, фасоль, пшеница.

Продукты, способствующие снижению веса.
Растительные масла, соевые продукты, овощи, ананасы.

Питание по третьей группе крови
Группа крови 3 (В) появилась, когда человеческие племена начали мигрировать к северу, на территории с суровым климатом, обладателей третьей группы крови Д'Адамо называет "кочевниками". Иммунная система у них мощная, и выбирать продукты питания они могут более свободно, чем люди с 1 и 2 группами крови. "Кочевники" - основные потребители молока. Сохранить фигуру и хорошее настроение им поможет гармоничное сочетание физической и умственной активности.

Людям с третьей группой крови противопоказаны соя, куриное мясо, подсолнечное масло, помидоры и гранаты, полезны же все молочные продукты, рыба, баранина, крольчатина

диетическое что-нибудь из морепродуктов на обед.. . легкий завтрак - творог, запеканка.. . а вот ужин может быть самым разным, от стакана домашнего лечебного кефира, до самых разных излишеств в ресторане.. . от того, что они олигархи, жрать (простите за мой французский) в три горла они не станут, наоборот, чтобы сохранить здоровье и поджарость, следят за собой... поваров профессионалов держат, которые готовят вкусные, легкие и полезные блюда

Натуральную, здоровую пищу.

Многие ещё помнят времена, когда икра, ананасы и рябчики были символом власти и богатства. В наши дни приоритеты сменились и в магазинах можно купить всё, что душе угодно: от мидий и оленьих языков до заморских фруктов. Только вот обычным людям это не всегда доступно, по причине дороговизны. Питаясь более чем скромно, основную массу населения интересует вопрос: кто может себе позволить покупку белых трюфелей и севрюжьей икры? Ответ напрашивается сам собой – это люди с таинственной Рублёвки и ей подобных объектов. В самом деле, а что едят наши олигархи?
Иногда в сети проскальзывает информация о звёздных банкетах. Некоторые наши богачи на себя денег не жалеют, и если едят салат, то с золотой фольгой; а если кушают мясо то из пулярки (это такая жирненькая кастрированная курочка). Пулярка, кстати, в ресторане обходится в сто сорок долларов за одну порцию. Что мы ещё узнали о некоторых наших богачах;
Миллиардер Борис Березовский предпочитает спагетти с трюфелями, причём, белыми. Основу его меню составляет грузинская кухня. В последнее время он отдаёт предпочтение такому изысканному блюду, как «Испанская сковородка», в состав которого входят мясо, креветки, коньяк, оливки и каперсы.
Олег Дерипаска – любитель морепродуктов. Не доверяя их приготовление российским поварам, выписал себе из Японии специалиста, услуги которого обходятся всего лишь в десять тысяч долларов ежемесячно. Вот что значит бережно относиться к своему желудку!
Роман Абрамович тоже не отечественными сосисками питается, он страстно любит белые трюфели, покупая их даже на аукционах. Белый трюфель, стоимостью в полтора миллиона рублей и сгнивший потом в холодильнике – это ли не транжирство? Впрочем, если иногда обеды обходятся ему в пятьдесят тысяч долларов, то это сущий пустяк.
Михаил Прохоров ест мясо с кровью и считает себя гурманом вроде Лукулла. На столах таких же эстетов как он можно увидеть и пельмени. Ценой в две тысячи долларов за порцию. В кусочки теста для миллионеров заворачивают фарш из свинины, лосятины и рыбы «Факел».
Омлет для олигархов тоже состоит не из одних только взбитых яиц. Добавление в него лобстеров и икры севрюги существенно повышает его цену. Добавьте в списки популярных блюд «небожителей» фуа-гра, салаты из икры белуг альбиносов, устриц, тунца. А так же суши, «мраморное» мясо, десерты из клубники и шоколадной крошки, филе фазанов и страусов и можно получить примерное представление меню самых денежных людей России.
Долгое время считалось, что Владимир Путин не имеет каких-либо особых предпочтений в еде, однако тезис о «всеядности» опровергла его жена Людмила в книге «Владимир Путин. Дорога к власти». Вот слова ее супруга, которые она приводит: «Если есть выбор между мясом и рыбой — предпочту рыбу, из мяса люблю баранину. К сладкому, в общем, равнодушен, не считая мороженого. Когда куда-то приезжаю, с удовольствием пробую местную кухню. Довольно давно привык к зеленому чаю». А сама Людмила Путина призналась, что любит готовить мужу уху с апельсином.
Николя Саркози: артишоки и фуа-гра
Президент Саркози любит истинно французские фуа-гра и макароны с артишоками, черными трюфелями. Это блюдо (82 евро за порцию) готовит его любимый повар Эрик Фрешон, шеф из парижского отеля Le Bristol. Этот ресторан находится в нескольких сотнях метров от Елисейского дворца, и не так давно был удостоен 3 звезд в ресторанном путеводителе Michelin Guide.
Уоррен Баффетт уплетает за обе щеки мороженое с шоколадной крошкой, попкорн, гамбургеры и вишнёвую газировку. Не тратит деньги на еду, считая это второстепенным. Иногда ограничивает свой рацион 1000 калорий в день. «Продаёт» возможность отобедать с собой. В 2011 г. за это заплатили 2,6 млн долл.»
Президент Виктора Януковича утверждает, что он предпочитает простую, но полезную еду. На завтрак Янукович выбирает изюм, курагу, орехи и творог. Президент почти не пьет кофе, на английский манер предпочитая чай — как черный, так и зеленый. Из алкоголя употребляет сухие вина, а крепкие напитки - в крайних случаях.

деньги