Хочу стать вегетарианцем..

Я вас очень понимаю, такая же ситуация, но ничего не поделаешь, до этого надо дойти. Подумайте о том что это вполне нормально, мы же хищники, животные тоже едят друг друга, так задумано природой. И если ваш организм требует мяса, то пересилив себя вы нанесете себе ущерб.
Я например считаю что гораздо лучше есть мясо чем носить натуральный мех - это совсем бессмысленное убийство.

Мясо практически не дает энергии. Источник энергии — углеводы, а их в мясе очень
мало. Более того, мясо практически полностью лишено чрезвычайно важного для здоровья и
пищеварения ингредиента: КЛЕТЧАТКИ!
Нашему желудку гораздо труднее расщепить мясо, чем любой другой продукт, мясу требуется
более двадцати часов, чтобы преодолеть все девять метров кишечного тракта. После
переваривания мяса организму приходится выводить слишком много отходов.
Так же, человек единственное живое существо, которое считает, что еду необходимо
готовить. т. е. изначально, мы питаемся не правильно, и мясо не является пищей,
которая жизненно необходима нашему организму. Бобовые с лихвой заменят мясо.
Пример:
Мы (за исключением людей, которые получают удовольствие поедая сырое мясо) ,
люди, считаем, что пищу нужно готовить, но ведь не даром, природа позаботилась,
обо всех живых организмах нашей планеты, в том числе о питании. Так к примеру,
медведь предпочитает выедать внутренности рыбы, ягоду, траву и пр. , тигры и львы,
раздирая плоть, съедают лишь желудок, что бы насытить организм необходимым,
тем, чем убитая жертва питалась, как правило различная трава и пр.
Слон имеет мощные бивни, а он даже не ест мяса. Это касаемо заблуждения, что мясо
жизненно необходимо.
Теперь о вкусах:
Природа одарила нас всевозможными продуктами питания, а именно, растительной пищей.
И их нисчетное кол-во, и в случае вегетарианства, всегда найдется сотня полезных
человеку продуктов, без мяса, собственно как и блюд. А вкус мяса, который нам нравиться,
вводит нас в заблуждение. А всё почему? Потому, что человек перед тем как употреблять
мясо в пищу, готовит его, приправляет специями и пр. Возникает вопрос: А зачем есть то,
что в первозданном виде имеет не приятный запах, вид и т. д. ? Зачем есть продукт,
первозданный вкус которого, нужно спрятать под тонны приправ, и придать термической
обработке? Это пожалуй самый вразумительный ответ, на то, что Вы любите не мясо, ни его вкус,
а доведенный до съедобного состояния продукт.
Рассмотрим иной вариант:
Свежие фрукты, что может быть лучше? Спелый банан, клубника сорванная с грядки.. .
Аппетитно, не правда ли? Но стоит фрукту или ягоде подгнить, как он начинает источать
неприятный запах, в след за запахов, фрукт преобретает не приятный вид. Думаете просто так?
Нет! Это нормальная реакция организма, которая дает нам понять, что если любой продукт, который
Вы собираетесь съесть, является не правильным, если имеет не приятный нам вкус или запах.
Возьмите кусок сырого мяса, видок и запах отвратительный, не так ли? Так, организм дает Вам
понять, что этот продукт не стоит употреблять в пищу.
Вам необходимо понять, что Вы едите и нужно ли это есть.
Если Вам стало интересно, рекомендую прочесть книгу Аллена Карра "Легкий способ сбросить
вес". Даже не имея лишнего грамма, вся книга будет пищей для ума, и прочитав её, желание есть мясо
у вас исчезнет, Вы поймете, что это Вам просто не нужно, без ограничений, ведь первое правило книги:
"Ни как запретов! "
Вот собственно и всё. Так же, информация о молоке, которое люди считают полезным:
Молоко содержит казеин, который в желудке сворачивается и образует твердые, плотные, с
трудом переваривающиеся комки.
В коровьем молоке казеина в 300 раз больше, чем в человеческом.
Молоко - единственная еда новорожденных, созданная специально для них.
Материнское молоко! Чтоможет быть естественнее?
Соответственно отказавшись от грудного молока, организм дает нам понять, что эта
пища более не актуальная и не нужна нам. А зная состав молока и его воздействие, оно
является вредным. Фуф.. . Устал печатать.. .
Счастливого вегетарианства! :)

я вас удивлю: растения - тоже живые существа.. . переходите сразу на праноедение...

от того что вы не будете есть мясо животных не станут меньше убивать, тем более если учесть что в мясе содержится много белков, жиров, углеводов и витаминов

Сегодня прочитала. . вегитарианство это проблемы с психикой. кушать надо то, чего хочешь, только вот колличество у всех разное должно быть!!!!

Не ешь мясо и будешь ветегеритианцем

в последнее время сама не ем мяса, но постоянно сопутствует чувство голода
хоть немного вареного нежирного мяса употреблять обязательно
тем более-растущему организму

кушай сою

поздравляю!!!!

Если вы живёте на севере, то обязательно надо есть мясо! В мясе содержится куча белков, жиров и углеводов, а сколько витаминов!! !
Дак уж лучше пожалейте своё собственное здоровье, а животным помогать можно и другими путями :))