Прочее кулинарное

Хочу стать вегетарианцем, но очень люблю мясо, с чего начать?!

Сначала - нужно осознать необходимость перехода на вегетарианство. И ни в коем случае это не должны быть истерики по поводу "несчастных зверюшек", такая позиция несостоятельна и вредна для психики.
Второе - нужно выбрать тип вегетарианства: веганство (не приветствую), лакто-вегетарианство или лакто-ово-вегетарианство (наиболее физиологичное и совершенно безопасное для здоровья!)
Научитесь строить свое питание с максимумом природной, здоровой пищи. Напр., чипсы с кетчупом и маринованные огурцы - это не вегетарианство, а самоубийство! :)))
На первых порах помогайте пищеварению биодобавками и ферментами, для лучшего усвоения растительной пищи.
Тяга к мясу, если она остается, устраняется простыми приемами самовнушения. Есть легкие методики.
Проверено на личном опыте
Виктория Стегарёва
Виктория Стегарёва
47 290
Лучший ответ
Я ее просто варю и ем с приправами
начать с отказа от мяса
Dinara Amanjolova
Dinara Amanjolova
90 565
Ангелина Шефер Не так то просто
если хотите значит готовы отказаться от этой любви, но можно готовить на мясе и его не есть.
Гуля Юлсурина
Гуля Юлсурина
91 657
Без мяса, человек не получает главных восьми аминокислот для регенерации мышечной ткани! Подумайте об этом, прежде, чем гробить свой организм! Настоящие вегетарианцы ведут пропаганду, как фанатики, которые ратуют за животных выращиваемых на убой и тем самым создают себе массы поддержки, сами организаторы при этом едят мясо! Человек должен получать сбалансированное питание из животного!!! (не растительного) белка, улеводов и клетчатки!
Зачем? Зачем насиловать себя? Не хочешь ср... ть не мучай.. опу.
Ангелина Шефер Я пока никого не насилую=) много слышала о том, что без мяска человек гораздо лучше себя чувствует
Ангелина Шефер Да, и есть примеры того, что вег-во не навредило человеку, а наоборот
Глупая идея... лучше мяска зачавкать)
Посмотри и почитай вред организму от мяса. Бутакову О например.
Свинину есть вообще нельзя