Прочее кулинарное

А вы когда-нибудь сидели на диетах? Каких? Долго продержались?)))см. внутри

"Не сошлось на бёдрах платье,
Юбку трудно надевать,
Я себе сказала: "Хватит,
Прекращаю срочно жрать".
Сразу села на диету
И сижу на ней весь день,
Утром нюхала котлету,
Днём смотрела на пельмень.
Ночь.Верчусь, как в преисподней,
Спать давно уже пора пора,
Ни за что такой голодной
Не дожить мне до утра.
Не могла же дать погибнуть
Я себе во цвете лет!
Съела торт, пирог с малиной,
Оливье и винегрет,
Съела рыбу заливную,
Вместе с супом и борщом,
Из свинины отбивную,
И потом одну ещё,
Съела брынзу, сыр Российский,
Сервелата два кило,
Съела даже Муркин Вискас…
Тут и утро подошло!" =)))
Асем Жолдасбаева
Асем Жолдасбаева
67 093
Да. Сидела не кремлевке. хватило мне на три дня-начались проблемы с ЖКТ.
Затем попробовала водную. Через день начались проблемы с сердцем и сосудами, тахикардия и давление подскочило.
Сейчас сижу на двух диетах-ОДНОЙ НЕ НАЕДАЮСЬ!))) )
В В
В В
97 322
Лучший ответ
Асем Жолдасбаева Вот и я считаю: все диеты только вредят здоровью и очень сильно нервы расшатывают!))) Лучше есть все, но по чуть-чуть) Тогда диких соблазнов не будет=)
Я никому не советую, просто немножко рассказываю-по-моему, раз 125-й ...просто надо устроиться на такую работу, где за ОФИЦИАЛЬНЫЙ рабочий день 13 часов (причем придти желательно пораньше, и вовремя тоже фиг уйдёшь... ) ты имеешь, конечно, официальный обед, но в якобы буфете только два сидячих места, третий если зашёл-плюнул и ушел .Я с утра ставлю себе чашку кофе в уголке и на ходу делаю глоток .Тринадцать часов на бегу с тасканием тяжестей.... Меня там хватило меньше чем на полгода. Результат -девушка в теле 83 кг выпорхнула 59- горная лань.... могу дать наколку! Там таких идиоток всегда ждут....
Лина Трач
Лина Трач
76 994
Виктория Титимова Ваш пример еще раз доказывает народную мудрость,что нет худа без добра)))
Лина Трач Светочка , да кто б спорил!!!
На диетах ни когда не сидела. В этом году решила немного убрать вес. Хлеб (1кусочек) только с супом в обед. Чай и кофе без сахара. Чай пьем с сухофруктами (финики, курагу, чернослив, инжир) а все остальное стараюсь есть поменьше. Гимнастика по утрам. Зимой ели много свежих овощей Особенно сельдерей черешковый. В принципе вес уменьшился.
Наргиза Есбергенова
Наргиза Есбергенова
91 333
Сидела на фруктовой диете с питьем зеленого чая. Работала на двух работах в кафе. Подговорила на это дело два коллектива. Долго не продержались. Целый день приходилось смотреть на еду голодными глазами, а ночью дома рука тянулась непроизвольно за окорочком:)))
Сауле Исакова
Сауле Исакова
12 002
Асем Жолдасбаева Ооой..на такую диету нужна неимоверная сила воли!!!)))
Прекрасный стих!
просто шедеврально
Мария Игнатовская
Мария Игнатовская
5 377
Нужно бегать каждый день. Желательно по вечерам. Нужно довести до часа бега в день. Плотно завтракать нежирной пищей (кашки без сахара, яйцо с яблочком и т. п ). В вопросе похудения главное не хватать в рот разную пищу. Мелкую. И настройте себя на то, что вы больше не едите ничего лишнего. И ужинать фруктиками или салатиками.
Сахар исключить полностью. Только в фруктах.
Нежирная пища.
Анастасия Ковалева
Анастасия Ковалева
553
Асем Жолдасбаева Спасибо, конечно, за советы) Может, кому и пригодятся, но не мне))) Я и без диет худышка и никогда полненькой не была!)))
В В Хорошо, если здоровье бегать позволяет. А если нет? Я не знала, что такое лишний вес до 45 лет. А потом начались всякие гормональные проблемы...и похудеть уже нереально!

Похожие вопросы