ВРЕД сыроедения и веганства несомненен и вот факты :
В Германии с 1996-го по 1998-ой год под руководством Клауса Лейцманна (Claus Leitzmann) Гисенским университетом (Justus-Liebig-Universitat Giessen)
было проведено крупное исследование сыроедов.
В ходе его было выявлено, что треть обследованных женщин в возрасте до 45 лет страдали аменореей (отсутствие менструации) ,
У 45 % всех обследованных мужчин и у 15 % женщин была обнаружена железодефицитная анемия, при чём тем чаще, чем больше был стаж сыроедения.
В крови у всех обследованных был выявлен недостаток кальция, железа, магния, йода, цинка, витаминов E, D и B12, причём количества магния, железа и витамина E, поступавшего с пищей, было достаточно, что свидетельствует о том, что эти вещества усваивались плохо.
Количества поступавшего с пищей бета-каротина было больше, чем рекомендуется, а в крови у обследуемых был обнаружен недостаток витамина А, из чего можно сделать вывод о том,
что бета-каротин также усваивался плохо.
У 57 % обследованных вес тела был значительно ниже нормы. Среди обследованных были как сыроеды-строгие вегетарианцы (веганцы) , так и сыроеды-нестрогие вегетарианцы и сыроеды-мясоеды.
В исследовании сыроедов 1999 года 30 % участниц страдали аменореей. Другое исследование того же года выявило, что у сыроедов значительно более сильная эрозия зубной эмали.
В финском исследовании 1995 года у сыроедов выявлен низкий уровень омега-3. Несколько исследований (1982, 1995, 2000 годов) показали, что у сыроедов очень низкий уровень B12 в крови (известно, что участники одного из них впоследствии стали принимать добавки витамина) .
У них даже вид какой-то больной, а про детей и говорить нечего.
Человек это белковая система и каждая клетка организма нуждается в составляющих белка, а это аминокислоты строящие ДНК. Откуда брать? Да из мяса.
Прочее кулинарное
Сыроеды и веганы живут дольше, чем мясоеды ?
В определенных случаях - да, дольше. Допустим, заболели мясоед и веган-сыроед плевритом. Мясоед врача вызвал на дом, тот ему уколы прописал, ну, жена их мясоеду проколола, и пошел мясоед на улицу, здоровый. А там - и хулиганы, и сосульки с крыши падают, и машины давят. Сплошной фактор риска. А вегана с таким заболеванием - в больницу, месяца на полтора-на два, ибо организм не борется, поддерживать надо, под десяток капельниц в день. А в больнице - тишь да гладь. Вот и получается, что иногда веган и подольше мясоеда проживает.
Может и дольше, но хуже.
дольше всех живут японцы, почитайте чем они питаются. хотя дело вовсе не в еде..
только те, кто обеспечивают при своих идейных предпочтениях необходимый рацион чтобы иметь все микроэлементы. Сяо не панацея, но быстрый способ получить аминокислоты и микроэлементы. которые некоторые веганы теряют имея лишь идею и питаясь скудным набором овощей.
Гораздо дольше и счастливо.
не думаю.. .
нужно все кушат ьпо чуть чуть
нужно все кушат ьпо чуть чуть
Кирпич спрашивать не будет, кто что кушает)
всё вы врёте самая правильная и вкусная еда это вегетарианская я уже 5 лет веган и ещё занимаюсь спортивной гимнастикой и чувствую себя прекрасно так что не надо оправдывать то что вредно
Всё зависит от места проживания. Если в африке среди банановых пальм, это одно, можно на всяких фруктах прожить.
А вот если в сибири в морозы, то особо на корешках не протянешь. Ну разве залечь в берлогу и лапу сосать?
А вот если в сибири в морозы, то особо на корешках не протянешь. Ну разве залечь в берлогу и лапу сосать?
да!!!!
Похожие вопросы
- Почему вегетарианцы не едят мяса, но живут дольше мясоедов?
- Что плохого в бутербродном питании? Пол-Европы так ест: утром и днём - хлеб, вечером - горячий ужин, и живут долго...
- Есть оригинальный рецепт маринования мяса для шашлыка? Живу долго, знаю много рецептов. Есть НЕОБЫЧНОЕ?? НЕОРДИНАРНОЕ??
- Вегетарианцы живут дольше ?
- как считаете-вегетарианцы живут дольше?!
- Что позволит жить дольше, здоровее и счастливее. Если употреблять исключительно одни сырые овощи и фрукты или одно мясо?
- Интересный вопрос, как так, что американцы едят много-много жирной и калорийной еды, но живут дольше, чем русские)?
- А у вас в семье все придерживаются общепринятого питания (мясоедства)? Или есть вегетарианцы, веганы, сыроеды, праноеды?
- как вы ходите в гости и вообще уживаетесь с родными если вы вегетарианец, веган или сыроед?
- Кто прав - веганы или мясоеды?