сытный и не затратный салат для посиделок вчетвером

Огурцы, помидоры, майонез, масло, ты девушка и знаешь что с эти делать, обьеснять не надо =) так же можешь если хочешь вареные яйца туда нарезать =)

Для девушек, следящих за фигурой?
Банка красной консервированной фасоли (натуральной)
Банка шампиньонов консервированных (резаных)
Огурчики свежие
Зелень рубленая
Салат пекинский рубленый.
заправить маслом растительным
А для девушек, не особо заморачивающихся фигурой такой вариант:
Банка фасоли консервированной (натуральной)
Бака белой консервированной фасоли ( в собственном соку)
Банка кукурузы консервированной
Шампиньоны консервированные
Оливки консервированные
Пара пачек сухариков ржаных ( или просто хлебца ржаного нарежьте)
Палочки крабовые
Зелень, салатные листья яйцо, огурчик свежий, лук репч. - в умеренных количествах
При желании можно добавить горошек зелёный
заправить майонезом
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Может, проще штуки 4 разных пиццы заказать? В 1200 рэ на четверых запросто (в Москве) можете уложиться. Закажите, к примеру, четыре Маргариты (235 рэ) плюс в каждую по дополнительному ингредиенту, ну там, бекон, ветчина, барбекю, курочка по 65 рэ, итого 300 одна тридцатисантиметровая пицца, и она очень сытная, поверьте. Просто объедитесь.

Морская капуста в консервах, варёные яйца и майонез :)
Яйца кубиками, смешать с майонезом и капустой. Быстро и вкусно.

А салат, это принципиально? Может лучше горячих бутербродов не больших наделать -сытно и не дорого, а салат-это заморочно и не факт, что сыто и не дорого :)))

отварная свекла, яблоко, грецкие орехи. все мелко порезать, заправить майонезом

Уже не актуально, наверное, но на всякий случай)) :
- куриные крылья - быстро готовить и дешево) Разрезать по суставам на 3 части, замариновать в лимонном соке и соевом соусе минут на 20, посолить и поперчить) , потом пожарить на раскаленной сковороде - минуты 3-4 с каждой стороны;
- быстрый салат - это или помидоры-огурцы или морковка с чесноком и майонезом)

2 авокадины, 4 картошины варёных, 3 яйца варёных, немного лука нарезать, огурец свежий, кусочек варёной курицы или любого мяса., если нет мяса никакого, тогда крабовые палочки, если нет палок, тогда консервы, например тунец, горбуша ( только не скумбрия !) идиал-креветки (но это дорого, а нам надо недорого!), всё залить майонезом!
Очень вкусно, быстро и НЕДОРОГО! Прекрасно для большой компании, и покушать и экзотично !

крабовые палочки или крабовое мясо, кукуруза, свежая капуста, майонез