Как похудеть многие знаю, а как поталстеть?

Тут не кушать нужно а к врачу идти, хоть и завидно, я понимаю проблему) У людей с таким метаболизмом имеет место нарушение функции щитовидной железы (в большинстве случаев), вам поможет только врачебное вмешательство. Случаи такие знаю, медикаменты помогли ну не стать Шварцнеггером, ну хотя бы перестать стесняться. Удачи)

тоже многие знают

Толстеют не от котлет, а от лет.

Кушать перед сном выпечку, кашу, сладкий чай.

Я пью колу и ем чизбургеры, пью чай с сахаром и перекусываю по ночам, не знаю почему но вешу чуть менее 60 кг

Потолстеть мечтаю последнии лет 15. В еде себе не отказываю - захотелось в час ночи пельмений, не вопрос. Хочется всяких гамбургеров - накуплю с запасом. А толку ноль, так и помещаюсь в вещи 40-42 размера, которые носила лет в 14-13 (сейчас мне 30). Пробывала как рекомендуют - завтрак с обязательной кашей, обед из первого и второго, полдник, ужин. Ну не могу я так издеваться над организмом! Если я не хочу есть, значит не хочу, ну не лезет. Зато если захочу, то съем то, чего захотелось и в любое время суток. Самое любимое, заказать оздно вечером иццу и суши и засесть за просмотром фильма объедаясь всем этим.

Я тоже долго, до 25 лет была худой. У меня снижена функция щитовидной железы. Поправляться стала после рождения ребенока, но не значительно. Поэтому надо знать причину, чтобы с этим бороться.

А я вот все делаю чтоб потолстеть, и не толстею))) ) Так и держусь 43 кг)) )

кто норму тебе сказал,? организм сам регулирует какой обьем пищи ему усваивать и накапливать массу!

А между приемами пищи уделите внимание русскому языку, читать жутко!