Можно ли каждый день есть печенье до 12 и не поправиться? При этом заниматься спортом и не есть после 6

Вы не поверите. Если заниматься спортом, то нужно есть 5 раз в день и можно есть печеньки после 18.00. И при этом иметь обалденную фигуру. Если ваше занятие спортом заключается в 10 приседаниях, трёх наклонах и 10 минутах ходьбы по беговой дорожке - то всё равно растолстеете даже печенек.

Источник: Иду я как-то через лес с работы. Слышу, сзади вроде как догоняет кто-то (там действительно часто бегают) . Ну, я подвинулся в сторонку и иду. Неудобно ни разу, тропинка узкая, а дождь недавно прошёл. Иду - не догоняют. Я обернулся.. . дальше я едва сдерживался. Мне было так смешно, что даже не смог запустить видеосъёмку на телефоне.
Барышня весьма соблазнительных форм занималась спортом и бежала как в замедленной съёмке. Причем характер движений был применим к походке моделей по подиуму. Я был шокирован, поскольку никогда не видел, чтоб бегали "от бедра". Хожу я быстро со своими 98 кг и обгоняла она меня порядка минуты. Когда обогнала, я совсем потерял способность адекватно соображать и двигаться. Вид сзади на пытающуюся похудеть попку, затянутую в чёрные лосины и описывающий невероятную восьмёрку просто выносил мозг.
Не знаю, пыталась ли она похудеть или выйти замуж, но при таком "спорте" можно даже от минералки располнеть. )))

Можно. До 12 все можно! И не нужно после 6 вечера не есть. После 6 вечера сделайте салат: помидоры и брынза /сыр/сулугуни, творог - все, что по вкусу. Нарежьте миску огромную этого салата и ешьте! Наберите в инете Доктора Ковалькова. И поймете, что нужно НЕ бегать, а ХОДИТЬ. Быстро ходить. У Леонида, видимо разыгралось...