Прочее кулинарное

Отличается ли чем зимнее питание от летнего, и если да, то как?

Зимой еда более калорийная у нас, жирнее, в меню больше углеводов, потому как с жирными блюдами да наваристыми горячими блюдами и хлеба больше идёт. И чая с сахаром, с вареньем больше пьётся, а натуральных овощей и фруктов мало. в основном даже то что круглый год покупается всё равно из тепличного хозяйства
летом же еда более лёгкая, горячие блюда . макароны да салаты с майонезом в рот не лезет, зато салатики, свежие овощи и фрукты на ура. Намного больше жидкости потребляется, а мясного и хлеба намного меньше
ЮБ
Юлия Безрученкова
86 166
Лучший ответ
Больше натуральных овощей. фруктов много, супы предпочтительно холодные, окрошка, борщ холодный, мясо, рыба на мангале. барбекю.... да че там говорить, летом все вкуснее!)))
P:
Pe4Enuu[F]Ffka :d
51 522
ЗИМОЙ хочется сытнее питаться.
А летом - наоборот: полегче, больше фруктов, овощей.
ЮП
Юля Потапова
73 121
а я помимо овощей летом еще и на кисломолочные продукты налегаю))))
Надежда Суворова Зимой тоже положена кисломолочка для организма.
Свежестью продуктов. У нас например вчера была рыба гриль, шашлычок, салатик овощной со своего огорода. Сегодня лагман, яичница от своих кур по итальянски с сыром, помидорами и базиликом. Морс из смородины. на ужин окрошка на квасе, детям каша на козьем молоке. В общем едим витамины
конечно в корне отличается, даже если вы едите зимой овощи помидоры и огурцы оно же все пластмассовое
Юлия Лебедева
Юлия Лебедева
64 831
летом обычно овощи и фрукты,,, а всё остальное ВЫСОКОКАЛОРИЙНОЕ,,, -это всё зимой,,,)
Марина Юдина
Марина Юдина
59 448
Зависит от климата страны, в которой проживаете. Чем ближе страна к экватору, тем разница сходит на нет.
Летом организм не требует усиленного питания, есть много свежих овощей, фруктов, зимой пища обильнее, жирнее и выбор овощей ограничен
Лидия Ибашева
Лидия Ибашева
28 515
Зимой, я думаю, больше едим тёплой пищи, меньше фруктов и овощей, да ещё и магазинные с нитратами. А летом - овощи и фрукты свои, больше воды, меньше горячей пищи, да и вообще есть не очень хочется в жару.
Летом больше едим овощей и фруктов.
Конечно отличается. Зимой, мы едим обычно мясо, рыбу, покупаем салатики в магазинах (ну если у вас нет дачи или вы не живёте в доме с огородом, вы салатики и летом покупаете). А летом мы запасаемся витаминами на зиму, едим ягоды, фрукты с дач (садов, огородов). Или же покупаем на базаре, в магазине ягоды, фрукты (если нет дачи).

Похожие вопросы