Почему меня тянет на селёдку и сл. сол. скумбрию? Ем каждую неделю.

весна.... авитаминоз, вот и тянет на соленое и кислое

Недостаток соли в организме.

аминокислот не хватает. всяких там Омег-3 и 6

Рыба легко усваивается, ненасыщенные жирные кислоты это хорошая поддержка сердцу, сосудам, плюс витамин D, которого так не хватало зимой, отдельные вещества, которые содержатся в скумбрии, к примеру влияют на синтез гемоглобина, а весь спектр витамина группы B это наше психическое здоровье, состояние нервной системы.. так что обычная потребность человека, перезимовавшего зиму)) Что касается селедки, то один ученый медик сказал, что если бы сельди водилось бы мало, она была бы деликатесом, потому как не уступает своим составом своим "гламурным" сородственницам типа семги)). Так что соль тут играет не самую главную роль, ешьте на здоровье, хуже точно не будет, только с солью поосторожнее.

нравится наверное.. меня на это тянет с рождения. ещё и на воблу

Подумаешь.... каждую неделю. Я иногда через день ем.

нехватка омега 3 и тп что находится в рыбьем жире, можно его пропить

Она ж тебе говорила "Давай я сверху!!! " Ну пожинай....

У меня когда поршивое настроением Ем каждый день. вот уже неделю сельдь Ем.

Беременный.)))

Не вижу ничего в этом плохого. Я когда рыбачил десять лет в Мурманском Тралфлоте, только рыбой и питался, в любом ассортименте. Предложи мне мясо или рыбу, я бы выбрал второе и каждый день.