А вы в жару едите как обычно или аппетит пропадает и хочется чего нибудь легкого?

Жары особо не замечаю- везде кондиционеры, поэтому и питаюсь как обычно. Хочется уже настоящих, вкусных помидор, сладкой ароматной клубники, черешни, но пока нам втюхивают дорогой синтетический импорт, от которого такая аллергия- "мама не горюй"

ем салаты, фрукты... мясо хочется только к ночи))

люблю купить литровый пакет гаспачо (в Испании продают в таких же, как сок), и "все свободны"
Иногда добавляю в него огурчиков и сметанки. Но в основном фрукты-ягоды

горячее первое обязательно кофе утром с творогом обязательно на ужин что то мясное салат и яйцо только больше обычного пить хочется остальное все как обычно у меня

Что-нибудь полегче... омлет с кабачком, квас, кефирчик...

В жару люблю овощные салаты.

Мы с мужем с работы пришли голодные.... и наелись от души супчика и риса с желудками т. к. оба не обедали. Я не успела, а у мужа редко получается.
Если я есть хочу, то жара не влияет на аппетит.

Конечно, не хочется ничего горячего, ем окрошку, холодный вегетарианский борщ, свежие салаты или просто овощи и фрукты, мороженое.

Легкое меню: молочка, салаты, фрукты

Жру и в холод, и в жару! В дождь и в град с морозами! Потому что я люблю - салатик с мимозами! Оливье, котлеты, плов - и борща домашнего! Ничего не остановит - голода пропащего!))))))))))))))))

Пью и пирог морож ем

Ем окрошку.

хочется мороженное постоянно и салатики