А что у вас сегодня на ужин? А вы за правильное питание или...?)

Я за правильное питание, на ужин творог с ягодами и изюмом будет

Да, БЖУ 1:1:4

овощная лазанья и запеченная свинина. и салат из огурцов-помидор-перца. для меня это правильно

Ничего не готовила сегодня)) Муж грузди ест маринованные.... Дочь-пельмени. А я помидоры поем, мне не привыкать))) Какое-какое питание?

у нас был прям таки морковный день.. готовила рис с приправами и морковью и открытый морковный пирог

яблочный пирог и компот

Запеченная острая баранья ножка! Категорически против правильного питания!

ИЛИ.
молодая картошка со сметаной и малосольными огурчиками
кабачковые оладьи - тоже со сметаной. Чтобы правильно всё было

Лодочки из кабачков с фаршем, томатами и сыром + яблочный компот

курица со специей карри, спагетти, салат
я за полезное питание, про правильность все относительно...

На ужин у нас фаршированные перцы, про правильное питание ничего не знаю, знаю-про сытное

Мясо с овощами в горшочках.

у нас фаршированные перцы и помидоры
мы за правильное питание, но без фанатизма!!

курица с тушеной капустой.
стараемся

макароны с котлетами из говядины и заливной рыбный пирог. я, как и Сорока, за сытное питание

Брускета (хрустящий чесночный хлеб!). А сверху помидоры и рыбка. Вкусно!!!

Я за правильное питание и соблюдаю прием пищи маленькими порциями каждые 3 часа. В связи с этим, у меня нет понятия "завтрак","обед","ужин",есть понятие "очередной прием пиши".

Вечерний прием пищи стараюсь обеспечить исключительно белками, либо низкокалорийными продуктами. Сегодня это творог с черносливом

а у меня гречка

хз что на ужин что приготовят то и будет!
правильное питание? да не смешите!

У меня был винегрет )

пюре с котлетой и морской капустой

Смотрите...
https://www.youtube.com/watch?v=hXr9wrz8iec&index=1&list=PLg1OhR9jGEhsb6J5QZv_J62MkSizogltF

https://www.youtube.com/watch?v=_N2R1XZFIgA&index=2&list=PLg1OhR9jGEhsb6J5QZv_J62MkSizogltF

https://www.youtube.com/watch?v=LLpmT6yzLYw&index=3&list=PLg1OhR9jGEhsb6J5QZv_J62MkSizogltF

https://www.youtube.com/watch?v=fSEUJISC6IA&index=5&list=PLg1OhR9jGEhsb6J5QZv_J62MkSizogltF

Я автор, видео плейлиста пополняются...