В магической диете нет завтрака. На завтрак нужно пить либо кофе либо чай (смотря какой день) но, в связи со здоровьем, можно ли утром съесть хотя бы одно варёное яйцо? Чтобы я не чувствовала себя сильно плохо?
(Моралфаги, можете ничего не писать даже).
Сама знаю, что диета жёсткая. Об этом тоже можете не писать.

С таким рационом загремите в больницу
Вы к анорексии что ли стремитесь??? А где мясо и рыба, хотя бы отварные.... Да просто здоровое питание +спорт...
Какой ужас! И это при том, что проблемы с желудком!!! Что это за обед такой: 100г капусты? Если себя не жалко, то худейте на своей магической диете. Яйцо утром не помешает. Только вы такую диету не выдержите, как я считаю. Максимум 1-2 дня.
Сходите к врачу Называется он эндокринолог потом сходите к другому врачу Называется он диетолог но хочу вас обрадовать чтобы вы не делали но свою Конституцию вы изменить не сможете никогда
пробовала такую диету без соли, да похудеешь но и за столько же дней наберешь, мой тебе совет откажись от ужина вечером яблоко или апельсин и чай и похудеешь, и в течение дня пей простой много воды для правильного обмена веществ
Что за бред? Естественно можно и нужно есть яйцо, а еще тарелку каши с маслом, а потом еще полноценный обед и ужин с перекусом. Питаться надо правильно. А после этой "диеты" у вас проблемы не только с желудком будут, а вообще все здоровье угробите. Одумайтесь пожалуйста.
С больным желудком на диетах сидеть не рекомендуется
У вас больной желудок, вы собираетесь сидеть на яйцах, свежих овощах и фруктах (которые при многих болезнях ЖКТ противопоказаны), а вас смущает только отсутствие завтрака?
ты можешь поменять местами завтрак с обедом или ужином
то есть, позавтракать, например, салатом, а на ужин - кофе
всё равно есть вечером - так себе идея
тут не бойся эксперементировать, в этой диете всё строится на тупом урезании калорий и полезных продуктах
в какое время ты их съешь - не важно