Скажите лучше пить во время еды или нет?

Перед едой рекомендуется выпивать стакан воды без газа, и только через час после еды, можно пить воду или чай. Перед едой пьют для того, чтобы уменьшить чувство голода (особенно сидящие на диете) , а после еды нельзя пить, потому что вода или другая жидкость смывает со стенок желудка желудочный сок и из-за этого пища плохо переваривается.

Лучше пить ДО ЕДЫ.

Лучше пить через час

Пить можно, а если еда сухая, то и нужно, только надо, чтобы питьё было не контрастным по температуре, не контрастным по вкусу и лучше без газа.

перед едой.

Чтобы не полнеть, нужно пить через 15 минут после еды - не меньше - а лучше - через полчаса!

Да, желательно пить воду.

Лучше до еды

Пить можно и до и после еды, главное чтобы промежуток между приемом пищи и питьем составлял как минимум час - это нужно для правильного переваривания пищи

Вообще пищу запивать не рекомендуют.... также как и пить сразу после еды... самое оптимальное время за 30 мин. до или через 30 мин. после еды

Полезно выпивать перед едой стакан холодной воды, он сжигает жиры.
Вообще, все говорят по-разному, лично у меня привычка пить во время еды, просто хочется - и всё! :) Думаю, это помогает съедать меньше.

правильно пить нужно за 15 мин. до и через час после.... т. к. запив сразу после еды вода разбавляет жел. сок и переваривание пищи идет более замедленно...

Зависит от сухости или влажности еды. Если это борщ или суп или окрошка, то нежелательно- растягивается желудок. Если какая нибудь картошка с рыбой или хычин, то сок, либо кефир обязательно. Язва говорят по наследству передается.