Какие продукты имеют отрицательную энергетическую ценность? (Ешь и худеешь).

Сельдерей - стебли - при переваривании тратится каллорий больше, чем усваивается.

Жуй сельдерей)

опилки

например молоко в сочетании с солеными огурцами. ешь и худеешь. а вот отрицательной энергетической ценности продуктов в природе не существует, так как чудес не бывает

белковые. но есть только белковую пищу нельзя, опасно для здоровья и жизни

отрицательных величин в природе не бывает

Вода.

Сахар 50 кг мешке его только взял пронес 100 м и сразу На полкило похудел

Вкусная)) 1. Ананасовая настойка.
В среднем минус 3 кг в неделю без диет и ограничений. Покупаете хороший ананас, большой, оранжевый и ароматный, такой, что запах даже через кожуру соблазняет, и водку - 0, 5 литра. Далее хорошенько, со щёткой, моете ананас, чтобы кожура была чистой - она нам пригодится. Потом срезаете у него листья и самый низ. И фрукт отправляется в комбайн, или, на худой конец, в мясорубку, вместе с кожурой.
Получившуюся кашицу заливаете водкой, герметично закрываете и на неделю в холодильник. Далее принимаете по столовой ложке за 15 минут до еды. А если хотите похудеть быстрее, то ещё и на ночь. Если вы решили наесться сала или любой другой жутко жирной пищи - ещё одна ложка не будет лишней. Данной пропорции (большой ананас и 0, 5 л водки) хватает примерно на месяц.
Ананас содержит бромелайн, расщепляющий жир. Многие препараты, обещающие похудение, сделаны на ананасе. Метод проверенный и очень эффективный. За месяц – 10 кг. Вкусно и недорого.
Не вкусная)) 2.«Кефир со свеклой»
В оригинале нужно в день выпивать 1-1,5 литра кефира, съедать 1 кг вареной свеклы и выпивать 1,5 литра минеральной воды. В первый день я сделала все именно так: сварила свеклу, нарезала ее кусочками и ела, запивая кефиром. Гадость еще та)

Я сразу поняла что не выдержу это издевательство над собой целых три дня и немного ее улучшила. Вареную свеклу я перемолола в блендере вместе с кефиром и получился чудесный и вкусный коктейль, который я с удовольствием пила три дня, не забывая о минералке.
5 кг уходит с легкостью.

Белокочанная капуста, руккола, салат, шпинат, свежие огурцы, кабачки.

Все зеленые овощи.

блокатор калорий фазы 1 и 2. вытяжка из фасоли. 2. вода. ешь вода, пей вода- ср.. ть не будешь никогда!

Два дня постную говядину отварную и яйца в крутую;
два дня сельдерей с кефиром.
можно так питаться не более 21 дня, 7-8 кг как не бывало.

Ананас

чего?)) нет такого)) только вода - 0 калорий). чтобы худеть, нужно сжигать больше калорий, чем потребляешь

Имбирь