Тыквенный или шпинатный или грибной супы-пюре со сливками. Варите суп, пропускаете через блендер, разбавляете сливками.
Варите компот из дачных ягод, сохраненных в морозилке. Смородина, жимолость, малина, арония, рябина... Компот выпиваете. Сваренные ягоды выбрасывать жаль. Пропускаете их через блендер, и добавляете в тесто для кекса, выпекаете. Кекс от черной смородины будет фиолетовым, но вкусным.
детям мороженое с молоком взбиваю.
печёночный торт пеку-туда всё загружаю
летом вместо мясорубки ягоды мешаю с сахаром
недавно селёдку под шубой делала-заливала муссом вот так
Давно хотела написать, да все забывала
Мягкая пища более приятна, легче усваивается, т. к. все уже измельчено, но!
Не забывай и о "грубой" пище, время от времени нужно что-нибудь "погрызть"
например, те же самые свежие овощи, фрукты, зелень
только не перемолотые в блендере, а так кушать свежими,
это нужно, чтобы не ослаблялись десна (в ротовой полости)