Прочее кулинарное
как понять в сухом виде гречки 350 калл на 100 грам а если я 100 грам эти сварю будет 103 калл? помогите
как понять в сухом виде гречки 350 калл на 100 грам а если я 100 грам эти сварю будет 103 калл?
Елена Байдель
104
Так и останется.
Елена Байдель
103?
да, остальные калории уварятся
Елена Байдель
то-есть 100 грамм в сухом виде это 350 я варю гречку и и эти 100 грам превращаются в 103 калл?
Если взять 100 г сухой крупы и сварить, то калории никуда не денутся, а вот отварной крупы получится уже не 100, а 300 г. И если съесть 100 г этой отварной крупы, то и получится, что ты съела 1/3 тех калорий, которые были изначально.
Юля Сарсекеева
81 735
прошу не задавать вопросы где попало.
Кулинария - это вопросы вкусовых качеств и приготовления пищи соответствующего ВКУСА.
Вопросы калорий, похудвния, вреда или пользы продуктов рассмаривает медицина. Вот туда и задавай такие вопросы. Не надо загаживать категорию Кулинария
Кулинария - это вопросы вкусовых качеств и приготовления пищи соответствующего ВКУСА.
Вопросы калорий, похудвния, вреда или пользы продуктов рассмаривает медицина. Вот туда и задавай такие вопросы. Не надо загаживать категорию Кулинария
Все правильно 350 так и останется только вот 300 г сваренной каши придётся съесть чтобы получить все эти калории....
Ирина Румянцева
80 234
Елена Байдель
спасибо)
Вареная каша же тяжелее, ало. В 100 граммах сухой к примеру 1000 крупинок, а в 100 граммах вареной 500. Вот тебе и уменьшение калорий
калорийность 100г сухой крупы= 350кКал
сварил на воде 100г крупы- осталась такая же калорийность. Просто каши получилось больше, т. к. крупа разваривается
сварил на воде 100г крупы- осталась такая же калорийность. Просто каши получилось больше, т. к. крупа разваривается
Татьяна Ринкевич
71 794
Вопрос не до конца озвучен. В конце должно быть уточнение "в сухом виде гречки 350 калл на 100 грам а если я 100 грам эти сварю будет 103 калл НА 100 ГРАММ? " Ответ - да.
Если вопрос про всю полученную гречку, то ответ - нет.
Если вопрос про всю полученную гречку, то ответ - нет.
Я вам сочувствую. У вас паранойя.
Виктория Якименко
47 420
Вареная гречка тяжелее. Калории останутся также как и в сухой.
Елена Юрьевна
28 587
Елена Байдель
нет
потому что сварил 1:3 в воде поэтому калорийность понизилась в 3 газа на 100 г, но каши по весу стало в 3 раза больше, чем крупы сухой
Олеся Комагаева
20 822
Гречка - 380 Ккал на 100 гр.
В отварном виде - углеводная калорийная каша.
Если порция будет 400 гр, получится около 1400 Ккал.
77% углеводов. Если добавить масло, сметану, или
тушёнку - можно набрать лишний вес.
В отварном виде - углеводная калорийная каша.
Если порция будет 400 гр, получится около 1400 Ккал.
77% углеводов. Если добавить масло, сметану, или
тушёнку - можно набрать лишний вес.
Екатерина Щербинина
10 150
Я вообще предпочитаю ее запаривать, так больше полезных веществ остается, ну а посмотреть калорийность можно тут http://kkal.ru/skolko-kalorij-v-100-gr-grechki-suhoj-i-varenoj-na-vode/
Нина Кисеева
2 942
Читая вот подобную дичь пугает требование - помогите. Помочь от чего? Слабоумия?
Похожие вопросы
- нет весов. Как отмерить 100 гр. муки, 100 гр. сахарнойи пудры, 200 гр сахара обычного. . На глаз не предлагать>>>>
- Правда ли что в гречке 308 калл на 100грамм? В интернете говорят что 103калл
- На упаковке с кашей указывается калорийность готового продукта или в сухом виде?
- Подскажите, сколько белка в яичном белке? т.е. сколько белка в 100 гр. яичного белка
- 100 гр это сколько столовых ложек?
- Что приготовить если в холодильнике 100 гр жареных шампиньонов, 200 мл сметаны ну и ряженки, 400 мл кефира, огурцы.
- сколько будет 100 гр песка или муки в стаканах? в Чтоб точно только было (
- Вопрос по плову. Сколько получится жира от одной утки весом в 2 кг. 100 гр. если вытопить в казане её шкуру, шею и жир?
- есть 2 яйца. 100 гр муки. молоко. но нету газа (огня). только духовка. что сделать покушать?
- Зачем стали писать в магазинах продукты цену за 100 гр?